ਇਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਇਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ 1 ਦਿਨ ਦੀ ਸਮੇਂ-ਸੂਚੀ

ਇਰਾਕ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਪਤਿਹਾਰੀ ਸਮੇਂ-ਸੂਚੀ

ਸਮੇਂ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਸਥਾਨੀ ਸਮੇਂ)	ਵਿਵਹارتਾ
5:30 ਤੋਂ 6:30	ਉੱਥੋਂ ਉਥੇ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਫਤਰ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
6:30 ਤੋਂ 7:30	ਦਫਤਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਭੱਭਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।
7:30 ਤੋਂ 12:00	ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
12:00 ਤੋਂ 13:30	ਦੁਪਿਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਅਰਦਾਸ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਰ ਜਾ ਕੇ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਦੁਪਿਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ।
13:30 ਤੋਂ 15:30	ਦੁਪਿਹਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਇਹ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਅਹਿਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
15:30 ਤੋਂ 17:00	ਘਰ ਆ ਕੇ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਟੀਵੀਆ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
17:00 ਤੋਂ 19:00	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਇਲਾਕੀ ਰਿਵਾਇਤੀ ਖਾਣੇ ਦੁੱਧ ਸੁਪੁਰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਆਮ ਹਨ।
19:00 ਤੋਂ 21:00	ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ-ਬਾਤ, ਸੈਰ-ਤਿਆਰ ਜਾਂ ਟੀਵੀਆ ਦੇਖਣ ਦਾ ਖੁਲ੍ਹਾ ਸਮਾਂ।
21:00 ਤੋਂ 23:00	ਜਲਪਾਨ ਕਰ ਕੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਾਰਦੇ ਹੋਏ ਸੁੱਤ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਰਾਕ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਪਤਿਹਾਰੀ ਸਮੇਂ-ਸੂਚੀ

ਸਮੇਂ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਸਥਾਨੀ ਸਮੇਂ)	ਵਿਵਹਾਰਤਾ
5:30 ਤੋਂ 6:30	ਉੱਥੋਂ ਉਥੇ ਉੱਠ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲ ਦੀ ਮੂਹੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
6:30 ਤੋਂ 7:00	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਵਾਹਨ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਸਕੂਲ ਲੰਬਾਈ ਘਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
7:00 ਤੋਂ 11:30	ਪਾਠ ਦੀ ਸਮਾਂ। ਅਰਬੀ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ, ਧਰਮ ਆਦਿ ਮੂਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
11:30 ਤੋਂ 12:30	ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਕੂਲ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
12:30 ਤੋਂ 13:30	ਦੁਪਿਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਅਰਾਮ। ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਦੁਪਿਹਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੈ।
13:30 ਤੋਂ 15:30	ਗ੍ਰਹਿ ਕਾਰਜ ਜਾਂ ਅਧੀਨ ਸਮਾਂ। ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਟਿਊਟਰ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
15:30 ਤੋਂ 17:30	ਬਾਹਰ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਟੀਵੀਆ, ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
17:30 ਤੋਂ 19:00	ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਮਾਂ ਬਤਾਉਣ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੱਲਾਂ ਹੋਦੀਆਂ ਹਨ।
19:00 ਤੋਂ 21:00	ਗ੍ਰਹਿ ਕਾਰਜ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਗले ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਟੀਵੀਆ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।
21:00 ਤੋਂ 22:30	ਜਲਪਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਤਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਅੱਧੱਘੰਟੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੇ ਸੁੱਤ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।