
ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਕਯਪ੍ਰਸ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ
ਕਯਪ੍ਰਸ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ
ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
---|---|
6:30〜7:30 | ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਜਿਆਵਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ। ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਆਮ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
7:30〜8:30 | ਕਾਰ ਰਾਹੀਂ ਆਉਣਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸ਼ ਲਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
8:30〜12:30 | ਸਵੇਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਈਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ। |
12:30〜13:30 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਵਿਸਰਾਮ। ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਜਾਂ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਦੋਪਹਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਮ ਆਦਤ ਹੈ। |
13:30〜17:00 | ਦੱਬਪੀ ਦਾ ਕੰਮ। ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਮਿਹਨਤ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। |
17:00〜18:00 | ਅਫ਼ਿਸ ਤੋਂ ਗਏ। ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂ ਕੈਫੇ 'ਤੇ ਰੁਕ ਕੇ ਘਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ। |
18:00〜19:30 | ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਮੱਧ ਧਰੂਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
19:30〜21:00 | ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਂ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਜਾਂ ਚੱਲਣਾ ਵੀ ਆਮ ਹੈ। |
21:00〜22:30 | ਬਾਥ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਦਾ ਰਵਾਇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ。 |
ਕਯਪ੍ਰਸ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ
ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
---|---|
6:30〜7:30 | ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ। ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। |
7:30〜8:00 | ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਬੱਸ ਰਾਹੀਂ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਕੁ ਛ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੈਦਲ ਜਾਣ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਵਾਜ਼ ਹੈ। |
8:00〜13:00 | ਪਾਠ। ਗ੍ਰੀਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਅੰਗਰੇਜੀ, ਗਣਿਤ, ਇਤਿਹਾਸ, ਧਰਮ ਆਦਿ ਸਿਖਣਾ। |
13:00〜14:00 | ਘਰ ਆ ਕੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਘਰ ਤੇ ਪੂਰਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
14:00〜16:00 | ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ। ਗ੍ਰਹਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕੇਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
16:00〜17:30 | ਖੇਡਾਂ, ਸੰਗੀਤ, ਨਾਚ ਆਦਿ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
17:30〜19:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਕਰਨਾ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ। |
19:00〜21:00 | ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਸ್ಮਾਰਟਫੋਨ/ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਦਰ/businessਖਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
21:00〜22:30 | ਬਾਥ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਂਤਿਆ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। |