ndola ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਜ਼ਾਮ੍ਬੀਆ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਗੁਜ਼ਾਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਮਕਾਜ

ਜ਼ਾਮ੍ਬੀਆ ਦੇ ਕੰਪਨੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ

ਸਮਾਂ ਦਾਈਰਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਿਰਿਆ
5:30〜6:30	ਉੱਠਣਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਆਸਾਨ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖ਼ਬਰਾਂ ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਸੁਣਨਾ।
6:30〜7:30	ਭਾਅਰਤ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਫ਼ਤਰ ਆਉਣਾ। ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਜਾਂ ਇਸਤ੍ਰੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ।
8:00〜12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਈਮੇਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਸਟੌਰੈਂਟਾਂ ਜਾਂ ਸਟਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਣਾ।
13:00〜17:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ। ਉਲਟ ਪੈਸੇ ਦਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਆਦਿ ਦਾ ਸਮਾਂ।
17:00〜18:00	ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਛੁਟਟੀ ਲੈਣਾ। ਭਾਅਰਤ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹਨ।
18:00〜19:00	ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਖਮ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ।
19:00〜21:00	ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਿਜੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
21:00〜22:30	ਨ੍ਹਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ।

ਜ਼ਾਮ੍ਬੀਆ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ

ਸਮਾਂ ਦਾਈਰਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਿਰਿਆ
5:30〜6:30	ਉੱਠ ਕੇ ਫਾਰਮਲ ਪਹਿਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ।
6:30〜7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਦੂਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਕਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
7:30〜12:30	ਪੜਾਈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
12:30〜13:15	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਲੰਜ ਬਾਕਸ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
13:15〜15:30	ਦੁਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਪੜਾਈਆਂ। ਕਲਾ, ਖੇਡਾਂ, ਧਰਮ ਸਿੱਖਿਆ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੜਾਈਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
15:30〜17:00	ਕਲੱਬ ਦੀਆਂ ਅਕਤਿਵਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਤਬਦੀਦ। ਖੇਡਾਂ, ਸੰਗੀਤ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਹਨ।
17:00〜18:30	ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਹੁਤ ਹਨ।
18:30〜20:00	ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ।
20:00〜21:30	ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ।
21:30〜22:30	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ।