
ਟਿਊਨੀਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਤਿਊਣੀਜ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੇਡਿਊਲ
ਤਿਊਣੀਜ਼ੀਆ ਦੇ ਕਾਮਕਾਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ੇਡਿਊਲ
ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕ੍ਰਿਆ |
---|---|
6:00〜7:00 | ਉੱਥੇ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਸਾਨ ਸਮਾਚਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
7:00〜8:00 | ਦਫਤਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੱਸਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। |
8:00〜12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕਾਰਜ। ਈਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਬੈਠਕਾਂ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਕੰਮ। |
12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਾਹਰ ਜਾਂਆ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਦੂੰਦ ਲੈ ਕੇ ਛੋਟੀ ਨੀਂਦ ਕਰਨੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
13:00〜17:00 | ਦਿਊਪਹਿਰ ਦੇ ਕਾਰਜ। ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਨਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
17:00〜18:30 | ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ। ਜਾਮ ਵਿੱਚ ਫੱਸ ਜਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮਾਂ ਸੰਗ੍ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। |
18:30〜20:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ। |
20:00〜22:00 | ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਵੇਖਣ, ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
22:00〜23:00 | ਰਹਿਣ ਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ। |
ਤਿਊਣੀਜ਼ੀਆ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ੇਡਿਊਲ
ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕ੍ਰਿਆ |
---|---|
6:00〜7:00 | ਜਾਗਣਾ, ਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। |
7:00〜8:00 | ਪੈਰਾਂ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣ। ਸਕੂਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਣਾ। |
8:00〜12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ੂਬਾਂ। ਗਣਿਤ, ਅਰਬੀ, ਫਰੰਚ ਆਦਿ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇ। |
12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੀ ਛੋਟੀ ਦੁਕਾਨ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
13:00〜15:00 | ਦਿਊਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ੂਬਾਂ। ਸਮਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ। |
15:00〜16:00 | ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਪਾਠਤਾਲਾ, ਕਲਬ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ। |
16:00〜17:30 | ਘਰ ਆਉਣਾ। ਘਰ ਪਰ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ। |
17:30〜19:00 | ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਜਾਂਧਿਆਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਪਰੀਖਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਮ ਰੁਝਾਨਤੀ। |
19:00〜20:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
20:00〜22:00 | ਖੁਲ ਜਿਹੜਾ ਸਮਾਂ। ਪੜ੍ਹਾਈ, ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |