ਮੇਕੇਨੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਸਿਲੀਰਾਲਿਪਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਸਿਲੀਰਾਲਿਪਾਜ਼ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਸਮਾਂ (ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:00〜7:00	ਉੱਥੋਂ ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਹਲਕੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੈਂਦਿਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
7:00〜8:00	ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਜਾਂ ਪੈਦਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ। ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਹਿਲ਼ਾ ਨਿਕਲਣਾ।
8:00〜12:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ, ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਦਿ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਰਜਾ ਦਾ ਸਮਾਂ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਵਿਰਾਮ। ਘਰ ਮੁੜ ਕੇ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਾਨਕ ਖਾਨਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਤੋਂ ਲੋਕ।
13:00〜17:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਜਾਰੀ, ਡੈਸਕ ਦਾ ਕਾਰਜ, ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਆਦਿ।
17:00〜18:00	ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ। ਖਰੀਦਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰਗਰਮੀ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਕਰਮਚਾਰੀ।
18:00〜19:30	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਸਥਾਨਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਬੈਠ ਕੇ ਸਮਾਂ ਵਿਤਾਉਣਾ।
19:30〜21:00	ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਰੇਡਿਓ ਸੁਣਨਾ, ਨੇੜੇ ਦੇ ਅਸੀਂਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਮਾਂ।
21:00〜22:30	ਸੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਕੇ ਸੌਣਾ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਕਸਰ ਜਲਦੀ ਸੌਣਾ।

ਸਿਲੀਰਾਲਿਪਾਜ਼ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਸਮਾਂ (ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
5:30〜6:30	ਉੱਥੋਂ ਉਠਣਾ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਾਉਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ।
6:30〜7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਦੂਰ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਭਾਰੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ।
7:30〜12:00	ਪਾਠਯਕ੍ਰਮ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਵਿਰਾਮ। ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੂਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
13:00〜15:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਾਠ। ਸਮਾਜ ਸਾਏ। ਪ੍ਰ ਯੰਤਰ ਯੋਗਤਾ, ਚਿੱਤਰਕਲਾ ਆਦਿ ਦੇ ਗੈਰ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ।
15:00〜16:30	ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ। ਵਿਰਾਮ, ਕਲੱਬ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਖੁਦ ਦੀ ਅਧਿਐਨ ਆਦਿ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਂ।
16:30〜17:30	ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ। ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣਾ।
17:30〜19:00	ਰਾਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਰਾਮ। ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
19:00〜21:00	ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਸਮਾਂ। ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਂਦਨੀ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
21:00〜22:00	ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਕੇ ਸੌਣਾ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।