ਮੋਜ਼ਾਮਬੀਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਮੋਜ਼ਾਂਬੀਕ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ

ਮੋਜ਼ਾਂਬੀਕ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ਼ੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ-ਸਥਾਨ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਰਵਾਈ
6:00 ਤੋਂ 7:00	ਉੱਪਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਖਬਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
7:00 ਤੋਂ 8:00	ਘਰ ਤੋਂ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਾਰਵਜਨਕ ਆਵਾਜਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸਮਾਂ।
8:00 ਤੋਂ 12:00	ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। ਡੈਸਕ ਕੰਮ ਜਾਂ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ।
12:00 ਤੋਂ 13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਛੂੱਟੀ। ਸਥਾਨਕ ਖਾਣਾ ਘਰ ਤੋਂ ਲਿਆਇਆ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਲਈ ਸਵਾਦੀ ਸਮਾਂ।
13:00 ਤੋਂ 17:00	ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਸਾਜ਼ਣਾ ਜਾਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਦੌਰੇ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਆਦਿ।
17:00 ਤੋਂ 18:00	ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਦ ਘਰ ਲੌਟਣਾ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਵੀੜੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
18:00 ਤੋਂ 19:30	ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ।
19:30 ਤੋਂ 21:00	ਭਰਪੂਰ ਸਮਾਂ। ਸ਼ੌਂਕਾਂ ਜਾਂ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ, ਹਲਕਾ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਦਿ।
21:00 ਤੋਂ 22:30	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ। 22 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਸੋਰਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

ਮੋਜ਼ਾਂਬੀਕ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ-ਸਥਾਨ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਰਵਾਈ
5:30 ਤੋਂ 6:30	ਉੱਪਰ ਹੋ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ।
6:30 ਤੋਂ 7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ।
7:30 ਤੋਂ 11:30	ਪਾਠਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਸਮੇਂ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਸ਼ਾ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ੇ।
11:30 ਤੋਂ 12:15	ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਛੂਟੀ। ਲੰਚ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਨਾਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਿਆਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
12:15 ਤੋਂ 14:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਾਠ। ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇ, ਖੇਡਾਂ, ਸਾਜ਼-ਸਜਾਵਟ ਆਦਿ ਵਿਦਿਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇ।
14:00 ਤੋਂ 15:30	ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪੁਨਰਵਿਦਿਆਆਂ ਜਾਂ ਕਲਬ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਕੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
15:30 ਤੋਂ 17:00	ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰے ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
17:00 ਤੋਂ 18:30	ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
18:30 ਤੋਂ 20:00	ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਹ ਮਾਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ।
20:00 ਤੋਂ 22:00	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ, 21 ਵਜੇ ਤੋਂ 22 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੌਣਾ ਆਮ ਹੈ।