ਮਲਾਵੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਮਲਾਵੀ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਜੀਊਂਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਮਲਾਵੀ ਦੇ ਕੰਪਨੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
5:30〜6:30	ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ। ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਮੁੱਛ ਜਾਂ ਬੁਨੀਆਦੀਆਂ ਕੰਮ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6:30〜8:00	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਮਿਨੀ ਬੱਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣਾ। ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕਮ ਹੈ ਪਰ ਸੜਕਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
8:00〜12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਸਮਾਂ। ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਦਫਤਰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਮੁਖ ਤੁੱਢਾ।
12:00〜13:00	ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਘਰ ਤੋਂ ਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦੁੱਖ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਰਾਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ।
13:00〜16:30	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕਾਰਜ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਬਾਹਰੀ ਸਫ਼ਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮਸਲਾ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
16:30〜18:00	ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਆਨਾ। ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਨਾਲ ਜਾਣਾ। ਜਿੰਨੇ ਧੁੰਮੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਘਰ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
18:00〜19:30	ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਿਜਲੀ ਅਸਥਿਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
19:30〜21:00	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੁਜਰਾਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਰੇਡੀਓ ਸੁਣਣਾ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
21:00〜22:30	ਸੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਲਦੀ ਸੱਫੈਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਲਾਵੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
5:30〜6:30	ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ, ਸੈਨੀਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ। ਪਾਣੀ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ।
6:30〜7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬਾਈਸਿਕਲ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਦੂਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।
7:30〜12:00	ਕਲਾਸ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਗਣਿਤ ਜਾਂ ਅੰਗਰੇਜੀ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇ ਅਧਿਕ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
12:00〜13:00	ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਟਿਫਿਨ ਖਾਣ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
13:00〜15:30	ਦੁਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। ਵਿਗਿਆਨ, ਕਲਾ, ਦੇ ਨੈਤਿਕਤਾ ਵਰਗੇ ਕਾਰਜ ਹੁਣ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।
15:30〜17:00	ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਹਟਣਾ ਜਾਂ ਇਲਾਚਾ, ਕਲਾ। ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
17:00〜18:30	ਵਾਪਸੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੁੱਲੀ ਸਮਾਂ। ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ, ਹਲਕਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਦਿ।
18:30〜20:00	ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਨ। ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਡੀਓ ਸੁਣਨਾ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ।
20:00〜21:30	ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜਲਦੀ ਸੌਣਾ ਹੋਣਾ।
21:30〜22:30	ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਚੁਪਚਾਪ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।