djougou ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਬੇਨਿਨ ਵਿੱਚ ਜੀਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਬੇਨਿਨ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ ਚਿੱਟੀ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਰਵਾਈ
6:00〜7:00	ਉੱਠ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ। ਕਈ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7:00〜8:00	ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਜਾਂ ਬਾਈਕ ਟੈਕਸੀ ਨਾਲ ਦਫਤਰ ਜਾਣਾ। ਇਸ ਸਮੇਤ ਵਿਚ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਭਾਰੀ ਭਾਰਤਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਂਦੀ ਹੈ।
8:00〜12:00	ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕੰਮ। ਸਭਿਆਚਾਰ, ਡੌਕੂਮੈਂਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਕਈ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣਦੇ ਹਨ।
13:00〜17:00	ਬਾਅਦ ਦੇ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
17:00〜18:30	ਕੰਮ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ। ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਭਾਰੀ ਭਾਰਤਾ ਜਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਕਤ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
18:30〜20:00	ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਵੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
20:00〜22:00	ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। ਧਰਮਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਪੜੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧੀ ਸਮਾਂ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
22:00〜23:00	ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਨਿਜੀ ਕਰਨਾ।

ਬੇਨਿਨ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ ਚਿੱਟੀ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਰਵਾਈ
5:30〜6:30	ਉੱਠਣਾ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ। ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
6:30〜7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬਾਈਕ ਟੈਕਸੀ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਬਹੁਤ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
7:30〜12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਕਲਾਸ। ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਜਿਹੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਪਾਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲਿਆਇਆ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
13:00〜15:00	ਬਾਅਦ ਦੀ ਕਲਾਸ। ਖੇਡਾਂ, ਕਲਾ, ਅਤੇ ਧਰਮ ਸਿੱਖਣ ਜਿਹੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਪਾਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
15:00〜16:30	ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਂ ਪੜਾਈ ਜਾਂ ਕਲੱਬਾਂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਸਮੇਤ ਘਰ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
16:30〜18:30	ਘਰ ਆ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜ ਜਾਂ ਹੋਮਵਰਕ ਬਣਾਉਣਾ। ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਖੇਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
18:30〜20:00	ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਸਮਾਂ।
20:00〜21:30	ਹੋਮਵਰਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨਾ। ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਅਣਿਯਮਿਤਤਾ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਜਲਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
21:30〜22:30	ਨ੍ਹਾਣਾ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੌਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕੀਤਾ ਹੈ।