Gjeldende tid i podgorica

En dagsplan for folk som bor i Montenegro

Tid (lokal tid)	Handling
6:30〜7:30	Stå opp, ta en lett frokost med kaffe og brød, og forberede seg sakte til jobb.
7:30〜8:30	Pendle til jobb til fots eller med egen bil. I byområder er det vanlig å dra tidlig for å unngå rushtiden.
8:30〜12:30	Morgenarbeid. Tid for å fokusere på e-post, dokumentforberedelse og møter.
12:30〜13:30	Lunsjpause. Nyte varm mat på restaurant eller spise hjemme.
13:30〜17:00	Ettermiddagsarbeid. Håndtere kunder, arbeid i team og administrasjon.
17:00〜18:00	Avslutte arbeidsdagen. Mange stopper innom en kafé for å prate med venner eller gjøre innkjøp.
18:00〜19:30	Ha middag hjemme. Samle familien rundt tradisjonelle måltider som suppe, kjøttretter og brød.
19:30〜21:00	Tilbringe tid med å slappe av, gå tur, se på TV eller sosialisere med venner.
21:00〜22:30	Ta et bad og forberede seg på å sove, slappe av og legge seg tidlig for å være klar til neste dag.

Tid (lokal tid)	Handling
6:30〜7:30	Stå opp, kle seg i uniform eller egne klær, spise frokost og forberede seg til skolen.
7:30〜8:00	Gå eller ta buss til skolen. Det er også vanlig å bli kjørt av familiemedlemmer.
8:00〜12:30	Undervisning. Tid for å lære viktige fag som montenegrinsk, matematikk og engelsk.
12:30〜13:30	Lunsj. Mange spiser hjemme, der varme hjemmelagde måltider er populære.
13:30〜15:00	Ettermiddagsundervisning eller fritidsaktiviteter. Idrett, kunst og musikk finner sted.
15:00〜16:30	Fritid etter å ha kommet hjem. Slappe av med venner eller være i parken.
16:30〜18:00	Tid for lekser og repetisjon. Det er en etablert læringsrutine hjemme.
18:00〜19:30	Spise middag med familien og nyte samvær.
19:30〜21:00	Ha fritid med lesing, TV eller spill.
21:00〜22:30	Gjøre seg klar for å legge seg og komme seg tidlig til sengs for å få nok søvn.