Gjeldende tid i nikšić
,
--
En dagsplan for folk som bor i Montenegro
En ukedagsplan for kontorarbeidere i Montenegro
| Tid (lokal tid) | Handling |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Stå opp, ta en lett frokost med kaffe og brød, og forberede seg sakte til jobb. |
| 7:30〜8:30 | Pendle til jobb til fots eller med egen bil. I byområder er det vanlig å dra tidlig for å unngå rushtiden. |
| 8:30〜12:30 | Morgenarbeid. Tid for å fokusere på e-post, dokumentforberedelse og møter. |
| 12:30〜13:30 | Lunsjpause. Nyte varm mat på restaurant eller spise hjemme. |
| 13:30〜17:00 | Ettermiddagsarbeid. Håndtere kunder, arbeid i team og administrasjon. |
| 17:00〜18:00 | Avslutte arbeidsdagen. Mange stopper innom en kafé for å prate med venner eller gjøre innkjøp. |
| 18:00〜19:30 | Ha middag hjemme. Samle familien rundt tradisjonelle måltider som suppe, kjøttretter og brød. |
| 19:30〜21:00 | Tilbringe tid med å slappe av, gå tur, se på TV eller sosialisere med venner. |
| 21:00〜22:30 | Ta et bad og forberede seg på å sove, slappe av og legge seg tidlig for å være klar til neste dag. |
En ukedagsplan for studenter i Montenegro
| Tid (lokal tid) | Handling |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Stå opp, kle seg i uniform eller egne klær, spise frokost og forberede seg til skolen. |
| 7:30〜8:00 | Gå eller ta buss til skolen. Det er også vanlig å bli kjørt av familiemedlemmer. |
| 8:00〜12:30 | Undervisning. Tid for å lære viktige fag som montenegrinsk, matematikk og engelsk. |
| 12:30〜13:30 | Lunsj. Mange spiser hjemme, der varme hjemmelagde måltider er populære. |
| 13:30〜15:00 | Ettermiddagsundervisning eller fritidsaktiviteter. Idrett, kunst og musikk finner sted. |
| 15:00〜16:30 | Fritid etter å ha kommet hjem. Slappe av med venner eller være i parken. |
| 16:30〜18:00 | Tid for lekser og repetisjon. Det er en etablert læringsrutine hjemme. |
| 18:00〜19:30 | Spise middag med familien og nyte samvær. |
| 19:30〜21:00 | Ha fritid med lesing, TV eller spill. |
| 21:00〜22:30 | Gjøre seg klar for å legge seg og komme seg tidlig til sengs for å få nok søvn. |