
Gjeldende tid i bulgaria
,
--
En dagsplan for en person som bor i Bulgaria
Arbeidsukedagen til en ansatt i Bulgaria
Tid (lokal tid) | Aktivitet |
---|---|
6:30-7:30 | Våken og tar frokost, forbereder seg på jobb mens de sjekker nyhetene. |
7:30-8:30 | Pendling til jobb med til fots, bil eller offentlig transport. Det er trafikkork i byområder. |
8:30-12:30 | Formiddagsarbeid. Tid for å fokusere på oppgaver som å sjekke e-poster, delta i møter og lage dokumenter. |
12:30-13:30 | Lunsjpause. Mange nyter varme retter på restauranter eller kafeer. |
13:30-17:00 | Ettermiddagsarbeid. Hovedsakelig interaksjon med kunder, kontorarbeid og møter. |
17:00-18:00 | Slutt på arbeidsdagen. Stopper for shopping eller på kafe for å slappe av før de drar hjem. |
18:00-19:30 | Tid for å spise middag med familien. Tradisjonelle hjemmeværende retter er ofte på bordet. |
19:30-21:00 | Fritid. Tilbringer tid med TV, turer eller hobbyaktivitet på en avslappende måte. |
21:00-22:30 | Bader og forbereder seg på å sove, slik at de kan legge seg tidlig for å forberede seg til dagen etter. |
Arbeidsukedagen til en student i Bulgaria
Tid (lokal tid) | Aktivitet |
---|---|
6:30-7:30 | Våken, skifter til uniform eller vanlig klær, tar frokost og forbereder seg til skolen. |
7:30-8:00 | Går eller tar buss til skolen. Oftest er skolen relativt nær hjemmet. |
8:00-12:30 | Undervisning. Fokuserer på hovedfag med en typisk undervisningstid på 45-50 minutter per time. |
12:30-13:30 | Lunsj. Mange studenter drar hjem for å spise, og tid med familien verdsettes høyt. |
13:30-15:00 | Ettermiddagsundervisning eller fritidsaktiviteter. Det kan også være praktiske fag som musikk eller kunst. |
15:00-16:30 | Fritid etter hjemkomst. Ofte tilbringer de tid med venner eller i parken. |
16:30-18:00 | Gjør lekser og repetisjon, forbereder seg til skolen neste dag. Har en vane med å fokusere i en stille miljø. |
18:00-19:30 | Spiser middag sammen med familien, og nyter tid til samtaler og TV etterpå. |
19:30-21:00 | Fritid. Slapper av med lesing, mobil og spill. |
21:00-22:30 | Får seg et bad og forbereder seg til sengs. Regelmessig livsstil er viktig. |