Gjeldende tid i neiafu

En dagsplan for folk som bor i Tonga

Tid (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Stå opp og spise frokost med familien. Tradisjonelle måltider som taro, fisk og kokosnøtt.
7:00–8:00	Reise til arbeid til fots eller med bil. Tiden hvor trafikken øker i hovedstaden Nuku'alofa.
8:00–12:00	Formiddagsarbeid. Mange arbeider i offentlige etater og turistnæringen, med en relativt avslappet stemning.
12:00–13:30	Lunsjpause. Spise lunsj hjemme eller på nærliggende spisesteder, mange tar en lur.
13:30–16:30	Ettermiddagsarbeid. På grunn av høy temperatur går arbeidstempoet saktere, og viktige oppgaver fullføres tidligere på dagen.
16:30–17:30	Etter jobb svømme på stranden eller slappe av med venner over kava (tradisjonell drikke).
17:30–19:30	Spise middag med familien og diskutere dagens hendelser. Tradisjonelle retter som lu's og ota serveres ofte.
19:30–21:30	Delta i kirkeaktiviteter eller samfunnsmøter. Se på TV eller snakke med naboene.
21:30–22:30	Forberede seg på sengetid og legge seg tidlig for å tilpasse seg den tidlige livsstilen påfølgende morgen.

Tid (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Stå opp, skifte til uniform og spise frokost. Det er obligatorisk med uniform på skoler i Tonga.
7:00–8:00	Gå eller ta skolebussen til skolen. Studenter fra øyer kan ta båt til skolen.
8:00–12:00	Formiddagstimer. Undervisning skjer på både engelsk og tongansk, hvor hovedfagene læres.
12:00–13:30	Lunsjpause. Spise skolens lunsj eller gå hjem til nærliggende hus for lunsj.
13:30–15:30	Ettermiddagstimer. Det er mange timer i fellesfag som idrett, musikk og tradisjonell kultur.
15:30–17:00	Etter skoletid aktiviteter. Sport som rugby og nettball er populære.
17:00–18:30	Hjelpe til hjemme eller leke med venner på stranden.
18:30–20:00	Spise middag med familien og snakke om skolehendelser.
20:00–21:30	Gjøre lekser eller repetere, men slutter ofte tidlig på grunn av strømforhold.
21:30–22:00	Forberede seg på sengetid og hvile. Sikre tilstrekkelig søvn på grunn av vekstfase.