pakistan

Gjeldende tid i sargodha

,
--

En dagsplan for folk som lever i Pakistan

En bedriftsarbeiders ukedagsplan i Pakistan

Tidsvindu (lokal tid) Handling
5:30〜6:30 Stå opp og utføre morgenbønn (Fajr), ordne seg og spise frokost.
6:30〜7:30 Pendle med egen bil eller rickshaw. Mange reiser tidlig for å unngå trafikk i byområder.
8:00〜12:00 Morgenvakt. Utføre kontorarbeid, delta i møter og håndtere kunder. Morgenen er en tid for økt konsentrasjon.
12:00〜13:00 Lunsjpause. Spise på kantinen nær arbeidsplassen eller medbrakte lunsjer, bønn utføres også.
13:00〜17:00 Ettermiddagsvakt. Utføre besøk og intern arbeidsoppgaver. Avhengig av dagen kan det også være overtid.
17:00〜18:00 Slutt på arbeidsdagen. Noen stopper for shopping eller omveier før de drar hjem.
18:00〜19:30 Spise middag med familien. Retter som biryani, roti, og curry er standard.
19:30〜21:00 Tilbringe tid med familien, se på TV eller sosialisere med venner for å slappe av.
21:00〜22:30 Ta et bad og forberede seg på sengen, deretter tilbringe stille tid før leggetid.

En students ukedagsplan i Pakistan

Tidsvindu (lokal tid) Handling
5:30〜6:30 Stå opp, kle seg i uniform og spise frokost. Mange familier fullfører morgenbønn.
6:30〜7:00 Gå til skolen til fots, med buss eller bli kjørt av foreldre. I byer kan det også være morgenrush.
7:00〜12:00 Timer. Studere engelsk, matematikk, urdu, og islamsk utdanning.
12:00〜13:00 Lunsj og lunsjpause. Tid til å være med venner over et lett måltid.
13:00〜14:30 Ekstraundervisning eller fritidsaktiviteter. Klubbaktivitet og ekstra timer kan forekomme.
14:30〜16:00 Lett måltid etter hjemkomst. Tid til å hjelpe hjemme eller fristunder.
16:00〜18:00 Lekser og repetisjoner. Mange elever studerer med leksehjelp eller privatlærer.
18:00〜20:00 Middag. Tid for en rolig middag med familien.
20:00〜21:30 Fortsette med lekser, lese, eller se på TV. Tilbringe stille tid.
21:30〜22:30 Ta et bad og forberede seg på sengen. Mange familier har en vane med å legge seg tidlig.
Bootstrap