Gjeldende tid i mbabane

En dagsplan for personer som lever i Eswatini

Tidsrom (lokal tid)	Handling
6:00–7:00	Stå opp, spise en enkel frokost, gjøre seg klar og tilbringe en kort tid med familien.
7:00–8:00	Reise til arbeid med privatbil eller minibuss (kombinasjon).
8:00–12:00	Formiddagsarbeid. Tid for å jobbe rolig med dokumenter og kundekontakt.
12:00–13:00	Lunsj. Det er vanlig å spise tradisjonelle retter eller lette måltider på kafeer i nærheten av kontoret.
13:00–17:00	Ettermiddagsarbeid. Det er ofte møter og feltarbeid, et relativt aktivt tidsrom.
17:00–18:00	Avslutte arbeidsdagen og reise hjem i trafikken. Noen handler på vei hjem.
18:00–19:30	Middag. Det er vanlig å dele hjemmelagde retter med familien, og det blir en tid for samvær.
19:30–21:00	Mange ser på TV, deltar i hobbyer eller kirkeaktiviteter.
21:00–22:30	Ta et bad, gjøre forberedelser for neste dag og deretter legge seg.

Tidsrom (lokal tid)	Handling
5:30–6:30	Stå opp, skifte til uniform, spise frokost og forberede seg til skolen.
6:30–7:30	Gå, ta skolebuss eller sykle til skolen. Mange elever pendler fra forstedene.
7:30–12:00	Formiddagstimene. Fokuserer på hovedfag som engelsk, matematikk og naturfag.
12:00–13:00	Lunsj. Elever tar med lunsj eller bruker skolens enkle kantine.
13:00–15:00	Ettermiddagstimene. Undervisning i fag som musikk, kunst og kroppsøving skjer ofte i denne perioden.
15:00–16:30	Klubbarbeid eller sportspraksis. Fotball og nettball er populære.
16:30–18:00	Tid for å gå hjem. Mange tar en liten snack hjemme før de hjelper til hjemme.
18:00–19:30	Middag og familietid. Enkel lekser eller lesing kan også forekomme.
19:30–21:00	Tid for lekser og eksamensforberedelser. I områder med ustabil strømforsyning kan de avslutte tidlig.
21:00–22:00	Forberede seg til å sove. Det er en vane å forberede seg til neste dags undervisning.