Huidige tijd in vaasa
,
--
Dagindeling van een persoon die in Finland woont
Dagindeling van een Finse werknemer op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 6:30 - 7:30 | Na het opstaan zich verfrissen in de sauna of een lichte ontbijt (havermout of roggebrood) nemen. Er is een sterke gewoonte om koffie te drinken. |
| 7:30 - 8:30 | Pendelen. Openbaar vervoer gebruiken of per fiets of te voet. In steden zoals Helsinki is de tram het belangrijkste vervoermiddel. |
| 8:30 - 12:00 | Ochtendwerkzaamheden. Tijd om geconcentreerd te werken. Finse kantoren kenmerken zich door een stille en efficiënte werkomgeving. |
| 12:00 - 13:00 | Lunchpauze. Warme maaltijden in de bedrijfsrestaurant of het eten van meegebrachte sandwiches op het werk. Er is de neiging om dit snel te doen. |
| 13:00 - 16:00 | Middagwerkzaamheden. Vergaderingen worden geminimaliseerd en korte "stand-up meetings" van ongeveer 15 minuten zijn gebruikelijk. |
| 16:00 - 17:00 | Einde werkdag. Zelden overwerk en er wordt veel waarde gehecht aan een goede werk-privébalans. |
| 17:00 - 18:30 | Na het thuiskomen wandelen in de natuur of tijd doorbrengen met het gezin. Vooral in de zomer zijn buitensportactiviteiten populair. |
| 18:30 - 19:30 | Avondeten. Warme maaltijden zoals visgerechten of stoofschotels genieten met het gezin. |
| 19:30 - 21:30 | Ontspanningsmoment. Lezen, TV kijken of zich verdiepen in een hobby. In de winter wordt soms met kaarslicht doorgebracht. |
| 21:30 - 22:30 | Voorbereiding op bed. Veel mensen nemen ook een sauna om de vermoeidheid van de dag te verlichten. Vroeg naar bed en vroeg opstaan is gebruikelijk. |
Dagindeling van een Finse student op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 7:00 - 8:00 | Na het opstaan ontbijt en zich voorbereiden op school. De zelfstandigheid van Finse studenten wordt gewaardeerd en ze maken zelf hun opmaak. |
| 8:00 - 8:30 | Naar school gaan. Te voet, per fiets of met de schoolbus. In de winter dragen ze goed onderhouden winterkleding tijdens het verplaatsen. |
| 8:30 - 12:00 | Ochtendlessen. De lessen zijn laagdrempelig en interactief. Het contact tussen docenten en studenten is dichtbij. |
| 12:00 - 13:00 | Gratis lunchpauze. Een evenwichtige warme maaltijd wordt in de school aangeboden. |
| 13:00 - 14:30 | Middaglessen. Praktisch leren en groepswerk zijn gebruikelijk. Er wordt vrijwel geen huiswerk gegeven. |
| 14:30 - 15:00 | Na school. Er zijn weinig clubactiviteiten en veel tijd doorbrengen met vrienden of in de bibliotheek. |
| 15:00 - 16:30 | Thuis komen, vrije tijd. Spelen in de natuur of genieten van sport. In de winter is er skiën of schaatsen. |
| 16:30 - 17:30 | Avondeten met het gezin. Tijdens het eten bespreek je de gebeurtenissen van school. |
| 17:30 - 19:30 | Zelfstudie of hobby tijd. Lezen, muziek of kunst om persoonlijke interesses te verdiepen. |
| 19:30 - 20:30 | Ontspanningsmoment. Tijd doorbrengen met het gezin of rustig zijn. |
| 20:30 - 21:30 | Voorbereiding op bed. In Finland wordt ervoor gezorgd dat kinderen genoeg slaap krijgen. |