Huidige tijd in Tadzjikistan
,
--
Dagindeling van mensen die in Tadzjikistan leven
Schema van een werknemer in Tadzjikistan op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 6:00 - 7:00 | Na het opstaan bidden en lichte oefeningen doen, en ontbijt nemen met bijvoorbeeld brood en thee. |
| 7:00 - 8:00 | Forenzen te voet of met de bus. In stedelijke gebieden is er weinig verkeer, waardoor het relatief soepel verloopt. |
| 8:00 - 12:00 | Ochtendwerkzaamheden. Overheidsinstanties en bedrijven beginnen vroeg, vooral administratieve taken. |
| 12:00 - 13:00 | Lunchpauze. Thuisgemaakt eten meebrengen of in een nabijgelegen café eten. |
| 13:00 - 17:00 | Middagwerkzaamheden. Bezoeken aan zakenpartners en documentatie, met relatief rustige taken. |
| 17:00 - 18:00 | Vertrek. Veel mensen doen boodschappen voor het avondeten op de markt voordat ze naar huis gaan. |
| 18:00 - 20:00 | Avondeten met het gezin. Tijd om samen te zijn rond traditionele gerechten. |
| 20:00 - 22:00 | Ontspannen met televisie kijken of sociale contacten in de buurt, tijd doorbrengen met het gezin. |
| 22:00 - 23:00 | Voorbereidingen voor het slapengaan. De gewoonte om vroeg te rusten voor de volgende dag is gebruikelijk. |
Schema van een student in Tadzjikistan op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 5:30 - 6:30 | Opstaan, in uniform aankleden en een eenvoudig ontbijt zoals brood of pap nemen. |
| 6:30 - 7:30 | Naar school gaan te voet of met de bus. Leerlingen die van buitenaf komen, vertrekken vaak iets eerder. |
| 7:30 - 12:00 | Lessen. Basisvakken zoals wiskunde, natuurkunde en talen worden voornamelijk gegeven. |
| 12:00 - 13:00 | Lunch. Sommige leerlingen nemen hun eigen lunch mee, anderen eten de aangeboden snacks op school. |
| 13:00 - 15:00 | Middagalessen. Vaak worden er vakken als kunst, lichamelijke opvoeding en muziek gegeven. |
| 15:00 - 16:30 | Schooltijd. Soms stoppen ze bij een nabijgelegen winkel of spelen ze met vrienden voordat ze naar huis gaan. |
| 17:00 - 18:30 | Huiswerk of studietijd. Het is gebruikelijk om met broers en zussen thuis te leren. |
| 18:30 - 20:00 | Avondeten en samen zijn. Er is een cultuur die waarde hecht aan tijd doorbrengen met het gezin. |
| 20:00 - 21:30 | Vrije tijd. Tijd om televisie te kijken, te lezen of rustige spelletjes te doen. |
| 21:30 - 22:30 | Badderen en voorbereidingen voor het slapengaan, vaak slapen ze vroeg. |