Huidige tijd in dharan
,
--
Dagindeling van mensen die in Nepal wonen
Schema voor werknemers in Nepal op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 6:00 - 7:00 | Opstaan, zich klaarmaken en ontbijten. Dal Bhat (soep van bonen en rijst) is gebruikelijk. |
| 7:00 - 8:00 | Naar het werk lopen, met de bus of op de motor. In stedelijke gebieden vertrekken mensen vroeg om verkeersopstoppingen te vermijden. |
| 8:00 - 12:00 | Ochtendwerkzaamheden. Documentverwerking, vergaderingen, klantcontact en andere taken. Het werk begint relatief vroeg. |
| 12:00 - 13:00 | Lunch. Vaak wordt een zelfgemaakte lunch of een maaltijd uit een nabijgelegen eetgelegenheid gegeten. |
| 13:00 - 17:00 | Middagwerkzaamheden. Administratieve taken of buitendienstwerk, afhankelijk van de afdeling. |
| 17:00 - 18:00 | Vaste werktijd. Veel mensen doen hun boodschappen voor het avondmaal op de markt voordat ze naar huis gaan. |
| 18:00 - 19:30 | Avondeten met het gezin. Een warme thuismaaltijd met Dal Bhat als hoofdbestanddeel. |
| 19:30 - 21:00 | Tijd met het gezin doorbrengen, televisie kijken, nieuws lezen of lezen. |
| 21:00 - 22:30 | Badderen en zich voorbereiden op bed. Wordt meestal vroeg gaan slapen om de rustige tijd te waarderen terwijl men zich voorbereid op de volgende dag. |
Schema voor studenten in Nepal op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 5:30 - 6:30 | Opstaan, zich omkleden in het uniform en ontbijten ter voorbereiding op school. |
| 6:30 - 7:00 | Naar school lopen of met de schoolbus. Veel leerlingen gaan naar een nabijgelegen school. |
| 7:00 - 11:30 | Les. Belangrijke vakken zoals Engels, wiskunde, Nepalees en sociale studies. |
| 11:30 - 12:30 | Lunch en pauze. Eten van een meegebrachte lunch en tijd doorbrengen met vrienden. |
| 12:30 - 14:00 | Middaglessen. Praktische vakken en bijlessen vinden plaats. |
| 14:00 - 15:30 | Naar huis gaan. Een snack nemen en tijd besteden aan spelen, helpen of hobby's. |
| 15:30 - 17:00 | Tijd voor huiswerk of naar een bijles gaan. Sommige leerlingen maken gebruik van een tutor. |
| 17:00 - 18:30 | Avondeten. Samen met het gezin avondeten en praten over schoolgebeurtenissen. |
| 18:30 - 20:00 | Verder met huiswerk of voorbereidingen voor de volgende dag. Soms tijd besteden aan televisie of lezen. |
| 20:00 - 21:30 | Voorbereidingen voor bed en ontspanningstijd. Het is gebruikelijk om na 21:00 uur naar bed te gaan. |