Huidige tijd in Myanmar

Dagelijkse schema van mensen die in Myanmar leven

Tijd (lokaal)	Activiteit
6:00 - 7:00	Opstaan, zich klaarmaken en ontbijten. Mohinga (rijstnoedels soep) en andere gerechten eten en zich voorbereiden op het werk.
7:00 - 8:00	Naar het werk gaan te voet, met de bus of met de motor taxi. Vroeg vertrekken om verkeersdrukte te vermijden.
8:00 - 12:00	Ochtendactiviteiten. Deze periode is gericht op het afhandelen van documenten en klantcontact.
12:00 - 13:00	Lunchtijd. Veel mensen eten een lichte maaltijd bij eetgelegenheden en kraampjes in de buurt en doen een korte siesta.
13:00 - 17:00	Middagactiviteiten. Klantcontact en vergaderingen worden gehouden in een relatief ontspannen tijd.
17:00 - 18:00	Einde werkdag. Sommigen gaan eerder naar huis om de drukte in de avond te vermijden.
18:00 - 19:30	Avondeten met het gezin. Gerechten zoals curry en roerbakgroenten staan op tafel.
19:30 - 21:00	Tijd voor gezinsactiviteiten en om van de televisie of radio te genieten.
21:00 - 22:30	Bad nemen en zich voorbereiden om te slapen. Veel mensen rusten vroeg om zich voor te bereiden op de volgende dag.

Tijd (lokaal)	Activiteit
5:30 - 6:30	Opstaan, zich omkleden in schooluniform en ontbijten. Thuis mohinga of lichte maaltijden eten.
6:30 - 7:00	Naar school gaan te voet, met de motor van de familie of met de bus. Vroeg in de ochtend beginnen met activiteiten.
7:00 - 11:30	Lesuren. In de ochtend concentreren op vakken zoals taal, wiskunde, Engels en ethiek.
11:30 - 13:00	Naar huis gaan en lunchen. Thuis de maaltijd nuttigen en een korte pauze nemen.
13:00 - 15:00	Veel studenten maken huiswerk of gaan naar bijles of privé-onderwijs zoals Tsukiyaki.
15:00 - 17:00	Vrije tijd. Vaak buiten spelen of helpen in huis.
17:00 - 18:30	Avondeten met het gezin en samen tijd doorbrengen.
18:30 - 20:00	Verdergaan met het maken van huiswerk of genieten van lezen of televisie kijken.
20:00 - 21:30	Bad nemen en zich voorbereiden om te slapen, veel gezinnen slapen na 21:00.