Huidige tijd in Jalal-Abad

De dagelijkse agenda van mensen die in Kirgizië wonen

Tijd (lokale tijd)	Activiteit
6:30〜7:30	Opstaan, zich klaarmaken en ontbijten. Brood, pap en thee zijn gebruikelijk.
7:30〜8:30	Pendelen. Veel mensen gebruiken de bus of marsjroetka (gedeelde taxi).
8:30〜12:30	Ochtendwerk. Werken aan documenten, vergaderingen en gasten ontvangen.
12:30〜13:30	Lunch. Eten in het kantoor of buiten, met vleesgerechten en soepen.
13:30〜17:30	Middagwerk. Tijd voor de voortgang van projecten en teamvergaderingen.
17:30〜18:30	Werk eindigen. Veel mensen verlaten vroeg om verkeersopstoppingen te vermijden.
18:30〜19:30	Avondeten. Vaak met het gezin aan tafel en genieten van traditionele gerechten.
19:30〜21:00	Tijd voor ontspanning met familie, tv-kijken of een wandeling in de buurt.
21:00〜22:30	Badderen en zich voorbereiden op bed, rustig rusten ter voorbereiding op de volgende dag.

Tijd (lokale tijd)	Activiteit
6:30〜7:30	Opstaan, zich omkleden in uniform en ontbijten ter voorbereiding op school.
7:30〜8:00	Naar school wandelen of met de bus. Veel kinderen gaan naar de school in de buurt.
8:00〜12:30	Les. Basisvakken zoals Kirgizisch, Russisch, wiskunde en Engels leren.
12:30〜13:30	School uit en lunchen. Eten thuis en voorbereiden op zelfstudie of rust in de middag.
13:30〜15:00	Tijd voor huiswerk of lezen. Sommige leerlingen nemen deel aan bijlessen of activiteiten.
15:00〜17:00	Buiten spelen of tv kijken. Soms sporten of helpen in huis.
17:00〜18:30	Avondeten en tijd met het gezin. Aan tafel praten over dagelijkse gebeurtenissen.
18:30〜20:00	Huiswerk en voorbereidingen voor de volgende dag. Sommige gezinnen leren samen met broers of ouders.
20:00〜21:30	Vrije tijd. Een boek lezen of ontspannen met de smartphone of tv.
21:30〜22:30	Badderen en zich voorbereiden op bed, rustig inslapen.