Huidige tijd in Bhutan
,
--
Dagelijkse schema van een persoon die in Bhutan leeft
Schema van een werknemer in Bhutan op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 6:00 tot 7:00 | Word wakker, doe een boeddhistische gebed en neem ontbijt met rijst of suja (boter thee). |
| 7:00 tot 8:00 | Ga te voet of met de bus naar het werk. In de hoofdstad Thimphu beginnen steeds meer mensen hun eigen auto te gebruiken. |
| 8:00 tot 12:30 | Ochtendwerk. Bezig met overheidswerk, onderwijs, toerisme, enzovoort, en het basisprincipe is regelmatige werkuren. |
| 12:30 tot 13:30 | Lunch. Terug naar huis of lunch in het kantoor, met ema datshi (hete pepers en kaas) als standaardgerecht. |
| 13:30 tot 17:00 | Middagwerk. Tijd voor het opstellen van documenten, vergaderingen en externe werkzaamheden. |
| 17:00 tot 18:00 | Na het werk gaan veel mensen vaak langs de markt of besteden tijd met hun gezin. |
| 18:00 tot 19:30 | Avondeten met het gezin. Een ontspannen tijd om gesprekken te voeren rond traditionele gerechten. |
| 19:30 tot 21:00 | Ontspannende tijd thuis. Activiteiten zoals lezen, tv-kijken of het reciteren van boeddhistische teksten. |
| 21:00 tot 22:30 | Voorbereidingen voor de volgende dag en vroeg naar bed gaan. Een vroege levensstijl is gebruikelijk. |
Schema van een student in Bhutan op een doordeweekse dag
| Tijd (lokale tijd) | Activiteit |
|---|---|
| 6:00 tot 7:00 | Word wakker, kleed je om in uniform, doe een gebed en neem ontbijt. Ook wordt deze tijd gebruikt om je voor te bereiden op school. |
| 7:00 tot 8:00 | Ga te voet of met de bus naar school. Zelfs in stedelijke gebieden is te voet gaan naar school gebruikelijk. |
| 8:00 tot 12:30 | Ochtendlessen. Tijd voor het leren van belangrijke vakken zoals Dzongkha, Engels, Wiskunde, en Natuurwetenschappen. |
| 12:30 tot 13:30 | Lunch. Veel leerlingen nemen hun eigen bento mee en eten vaak op het schoolplein met vrienden. |
| 13:30 tot 15:30 | Middaglessen. De focus ligt op kunst, lichamelijke opvoeding, ethiek en religie als keuzevakken. |
| 15:30 tot 17:00 | Terug naar huis. Sommige leerlingen nemen deel aan buitenschoolse activiteiten of clubs. Dit omvat ook studietijd thuis. |
| 17:00 tot 18:30 | Huiswerk maken, helpen in huis, en boeddhistische gebeden doen. Tijd doorbrengen met het gezin. |
| 18:30 tot 20:00 | Avondeten met het gezin. Vaak bespreken ze schoolgebeurtenissen rond de eettafel. |
| 20:00 tot 21:30 | Vrije avondtijd voor huiswerk, lezen of tv-kijken. |
| 21:30 tot 22:30 | Voorbereidingen voor de volgende dag en rustig naar bed gaan. Veel gezinnen gaan eerder naar bed. |