နီဗာ ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ကိုလံဗီးယားမှာ အသက်မွေး yaşayan အချိန်ဇယား
ကိုလံဗီးယား မှ ကုမ္ပဏီမှ အလုပ်သမားများ၏ ရက်ပေါင်းနေ့စဉ် အချိန်ဇယား
| အချိန်ကာလ (လက်ရှိအချိန်) | လုပ္ေဆာင္ရန္ |
|---|---|
| 6:00~7:00 | မနက်ခင်း သုတ်ခွာပြီး ရေချိုးနှင့် မနက်စာစားရန်။ သတင်းတွေကို ကြည့်ဖို့ အချို့လူတွေမျှ မျှော်လင့်တဲ့ အချိန်။ |
| 7:00~8:00 | စီးနင်းမှုအချိန်။ ဘတ်စ်ကား နှင့် ကားများဖြင့် ခရီးထွက်ခြင်းကို များစွာ ဝေဒနာခံနေရသည်။ ရွှေ့ပြောင်း မိုင်းဖွင့်လို့ မတွေ့နိုင်ခြင်း။ |
| 8:00~12:00 | မနက်ပိုင်း အလုပ်။ အစည်းအဝေးများ၊ အာဏာသုံးခြင်းနှင့် ညှိနှိုင်းရန် အချိန်။ |
| 12:00~13:00 | နေ့လယ် အနားယူချိန်။ အပြင် စားသောက်ရုံက ပူဇော်ခဲ့ပါတယ်။ |
| 13:00~17:00 | После обеда. Посещение, бизнес-переговоры и телефонные разговоры проводятся. |
| 17:00~18:00 | သွားပျောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်ကာလကျော်ပျင်းဖြစ်သည်။ ညနေ့ပိုင်း ခဏခဏ ပြန်ထွက်လာတဲ့ အချိန်။ |
| 18:00~20:00 | ပြန်လာပြီးနောက် ညစာ။ မိသားစုနှင့် အတူရှိနေသည်။ |
| 20:00~22:00 | ရုပ်မြင်သံကြားသို့မဟုတ် SNS တွင် ပျော်ရွှင်မှုအချက်။ |
| 22:00~23:30 | ရေချိုးခြင်းနှင့် အနေနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်း။ လူများ စိတ်ထားရ ညပိုင်း လေးနက်မှာ အိပ်သွားရန် ။ |
ကိုလံဗီးယား ၏ ကျောင်းသားများ၏ ရက်ပေါင်းနေ့စဉ် အချိန်ဇယား
| အချိန်ကာလ (လက်ရှိအချိန်) | လုပ္ေဆာင္ရန္ |
|---|---|
| 5:30~6:30 | မနက်ခင်း သုတ်ခွာပြီး ဝတ်စုံဆင်ခန်း၊ မနက်စာစားရန် ကိုင်တွယ်ပါ။ |
| 6:30~7:30 | ကျောင်းသို့ရောက်ကြံံရှာသည်။ ကျောင်းသားများသည် များစွာ ဘတ်စ်ကားဖြင့် သွားကြသည်။ |
| 7:30~12:30 | သင်တန်းများ။ အဓိကဘာသာရဲ့ အဖွဲ့ကို မနက်ပိုင်းမှာ လုပ်ဆောင်ပါ။ |
| 12:30~13:30 | နေ့လယ်စာ။ ကျောင်းအတွင်းရှိ စားသောက်ဌာနှယ်၍ ဟင်းလျာတွေနဲ့ ပြန်လည်စားနိုင်ပါတယ်။ |
| 13:30~15:30 | После обеда и дополнительные занятия. Искусство, спорт и помощь. |
| 15:30~17:00 | Клубная деятельность и обучение. Спортивные и культурные мероприятия активно развиваются. |
| 17:00~18:30 | ပြန်လာခြင်း။ ဘတ်စ်ကားဖြင့် ခရီးသွားမှုများလည်း ရှိနေသည်။ |
| 18:30~20:00 | ညစာ နှင့် နားချိန်။ မိသားစုနှင့် အတူ သင့်မှုတွေရှိပါတယ်။ |
| 20:00~22:00 | ရေးနှင့် ရှယ်စားမှုအချိန်။ ရုပ်မြင်သည်။ |
| 22:00~23:30 | ရေချိုးပြီးအိပ်ချိန်။ အမြန်အိပ်ခို ခံယူထားသော မိသားစုများတွေ့ရှိရသည်။ |