orcadas ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
မြောက်ပိုင်းမြေကြီးတွင် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း လုပ်ဆောင်မှုများ
မြောက်ပိုင်းမြေကြီးရှိ ကုမ္ပဏီလုပ်သားများ၏ ပုံမှန်နေ့ရက်၏ အချိန်စာရင်း
※ "ကုမ္ပဏီလုပ်သား" ဆိုသည်မှာ စူးစိုက်တိုင်းတာရန် အခြေခံလေ့လာမှု၊ နည်းပညာပြုပြင်မှု အထောက်အကူပြုသော နည်းပညာရှင်များ၊ အထောက်အကူက ဆောင်ရွက်ရေးလူ员များတို့ပါဝင်ပါတယ်။
| အချိန်ကာလ (ဒေသ ဗိသုကာ အချိန်) | လုပ်ရပ် |
|---|---|
| ၆:၃၀မှ ၇:३० | အိပ်ရာကရောက်ပြီး အပူလျှပ်စီးနိုင်သော အဝတ်ဆင်ပြီး နံနက်စာစားရန် သွားကာ တနေ့တာကို ပြင်ဆင်သည်။ |
| ၇:၃၀မှ ၈:၃၀ | ကြေညာခြင်းများ၊ မိုးလေဝသ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အလုပ်အစီအစဉ်မျှဝေရန် ဆောင်ရွက်ပြီး ဘေးထွက်လုပ်ငန်းများကို သုံးသပ်သည်။ |
| ၈:၃၀မှ ၁၂:၀၀ | မိုးလေဝသ စူးစိုက်တိုင်းတာမှု၊ မြေကြီး လေ့လာမှု၊ အထူးပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများ စသော လုပ်ငန်းဆောင်ရည်များအတိုင်း ရင်ဆိုင်လုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၂:၀၀မှ ၁၃:၀၀ | ထမင်းသုံးစွဲခြင်း၊ အပူပြင်းသော အစားအစာကိုစားပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားအားဖြည့်သည်။ |
| ၁၃:၀၀မှ ၁၆:၀၀ | နေ့လယ်အလုပ် နှစ်ကြိမ်ကျော်လုပ်သည့် အလုပ်များကို ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများလုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၆:၀၀မှ ၁၇:၀၀ | လုပ်ငန်းပြီးဆုံးခြင်း၊ ကိရိယာစစ်ဆေးခြင်း၊ မှတ်တမ်းများ စုပေါင်းလုပ်ဆောင်ပြီး သုတေသန ရလဒ်များနှင့် အစီရင်ခံစာများကို အရင်ကူးတင်သည်။ |
| ၁၇:၀၀မှ ၁၈:၀၀ | မနက်စာ၊ အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်စွာ သက်သက်ဖြင့် အားလပ်ချိန်ကို ဆက်လက်ဖြတ်တောက်လျက်နေသည်။ |
| ၁၈:၀၀မှ ၂၀:၀၀ | အချက်အလက် စုစည်းခြင်းနှင့် အီးမေးလ်များကို ဖြေကြားခြင်း။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် အားလပ်ချိန်ကို ကြည်맛ကြခြင်းများ ရှိသည်။ |
| ၂၀:၀၀မှ ၂၂:၀၀ | ရေချိုးခြင်းနှင့် အိပ်ခန်း ပြင်ဆင်ခြင်း။ နောက်နေ့လုပ်ငန်းများအတွက် အမြန် အိပ်ခြင်း စနစ်ဟာ အထင်ရှားစွာ ဖြစ်ပါတယ်။ |
မြောက်ပိုင်းမြေကြီးရှိ ကျောင်းသားများ၏ ပုံမှန်နေ့ရက်မှ ရှင်းလင်းပြောပြချက်
※ ကျောင်းသားများသည် နေထိုင်ခြင်း မရှိပေမယ့် လေ့လာရန်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့် အထူးပညာရေးအစီအစဉ်တစ်ခုအနေဖြင့် ရှိနိုင်ပါသည်။
| အချိန်ကာလ (ဒေသ ဗိသုကာ အချိန်) | လုပ်ရပ် |
|---|---|
| ၆:၃၀မှ ၇:၃၀ | အိပ်ရာကရောက်ပြီး အပူလျှပ်စီးနိုင်သော အသုံးစုံပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်ပြီး နံနက်စာစားရန် စာရင်းစစ်ဆေးသည်။ |
| ၇:၃၀မှ ၈:၃၀ | သင်ကြားသူများနှင့် အစည်းအဝေး။ မိုးလေဝသ၏ အခြေအနေ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းအစီအစဉ် ရှင်းလင်းချက်များရယူသည်။ |
| ၈:၃၀မှ ၁၂:၀၀ | နေ့လယ်တွင် ကြီးစိုးမှုအတွေ့အကြုံရယူခြင်း၊ သုတေသနပံ့ပိုးခြင်း နှင့် အဆောက်အအုံကြည့်ရှုမှုတို့ကို လုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၂:၀၀မှ ၁၃:၀၀ | အပူပြင်းသော နေ့လယ်စာစားပြီး နေ့လယ်အတွင်း အနားယူသည်။ ကျန်းမာရေးကို ဆန်းစစ်သည့် ထုတ်ဝေမှုရှိသည်။ |
| ၁၃:၀၀မှ ၁၅:၀၀ | အခန်းတွင် သင်ယူခြင်း၊ အစီရင်ခံစာရေးခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းဆောင်ရည် ကောက်နှုတ်ခြင်းများကို လုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၅:၀၀မှ ၁၆:၃၀ | သုတေသန လုပ်ငန်းများတွင် စမ်းသပ်မှု သို့မဟုတ် အုပ်စုဆွေးနွေးမှုများကို လုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၆:၃၀မှ ၁၈:၀၀ | မေးခွန်းချိန်များ၊ ရေးစရာ စာအုပ်များ ပြုလုပ်ခြင်း၊ လုပ်ငန်း ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်။ အမိုးကဝ်ဆရာများနှင့် ဆက်စပ်ဆွေးနွေးမှုများ ဖြစ်နေသည်။ |
| ၁၈:၀၀မှ ၁၉:၀၀ | နေ့လယ်စာစားရန် နှင့် အခြား အဖွဲ့ဝင်များနှင့် စကားပြောလှန့် အပျော်၊ နေ့စဉ်စိတ်အထိမ်းအမှတ်ဝေမျှသည်။ |
| ၁၉:၀၀မှ ၂၁:၀၀ | ဗီဒီယို အထောက်အထားများ ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် လက်တွေ့လုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သည်။ ဒေသတွင် သဘာဝနှင့် သိပ္ပံအခြေအနေများအကြောင်း သင်ယူချိန်။ |
| ၂၁:၀၀မှ ၂၂:၃၀ | ရေချိုးခြင်းနှင့် အိပ်ခန်း ပြင်ဆင်ခြင်း။ အားပေးမှုများဆက်လက်ဖြစ်သောကြောင့် မကြာသေးမီ အိပ်ခြင်းကို တိုက်တွန်းသည်။ |