costa-rica ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ကော့စထရီကက လူတစ်ဦး၏တစ်နေ့တာဇယား
ကော့စထရီကမွ ဌာနမှူးတစ်ဦး၏အလုပ်ရက်များ၏ဇယား
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | စိတ်ရပ် |
|---|---|
| ၅:၃၀〜၆:၃၀ | နိုးထပြီး မနက်စာပြင်ဆင်။ မိသားစုနှင့်အတူ မနက်စာကုန်အီခြင်းဖြစ်သည်။ |
| ၆:၃၀〜၅:၇:၃၀ | ကား သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် အလုပ်သွားခြင်း။ ရှောင်ကြဉ်ရန် လက်မလေး စောစောထွက်သောသူများစဉ်းစားသည်။ |
| ၈:၀၀〜၁၂:၀၀ | မနက်ပိုင်းအလုပ်။ အီးမေးလ်များကိုစစ်ဆေးခြင်း၊ တွေ့ဆုံခြင်း၊ အလုပ်စီမံချက်များကိုလုပ်ဆောင်သည်။ |
| ၁၂:၀၀〜၁၃:၀၀ | နေ့လည်ရိတ်။ မိသားစုအစားအစာ သို့မဟုတ် အပြင်စာနည်း ဖြင့် နေ့လည်စာကို ပေါင်းစပ်သည်။ |
| ၁၃:၀၀〜၁၇:၀၀ | ညပိုင်းအလုပ်။ လွတ်လပ်သော အချိန်များတွင် ဖောက်သည် ကူညီပေးသောအလုပ်များ၊ ရုံးအလုပ်များ သင့်လျော်ပါသည်။ |
| ၁၇:၀၀〜၁၈:၀၀ | အလုပ်ခြင်းချိန်။ ရုံးတစ်ခုခုတွင် အလုပ်အချိန်ပိုင်းစနစ်လည်းရှိသည်။ |
| ၁၆:၀၀〜၁၈:၀၀ | မိသားစုနှင့်ညစာစားခြင်း။ မိသားစုကို အထူးအဆင်သင့်ထားသောပုံစံ ဖြစ်ပါသည်။ |
| ၁၈:၀၀〜၂၁:၀၀ | ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်း၊ လေးလံသော လက်မှတ်တိုက်ကြောင့် အရိုးရော်စီးသည်။ |
| ၂၁:၀၀〜၂၂:၃၀ | ရေနှင့်ရေတိုက်ခြင်း၊ အိပ်ရာ၀င်ဖို့ပြင်ဆင်ခြင်း။ နောက်နေ့၏အလုပ်များအတွက် အချိန်မိလိမ်းသောသူများစင်မင်သည်။ |
ကော့စထရီကနှင့် ကျောင်းသားတစ်ဦး၏အလုပ်ရက်များ၏ဇယား
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | စိတ်ရပ် |
|---|---|
| ၅:၃၀〜၆:၃၀ | နိုးထပြီးဟန်ထုပ်ကိုင် ဝတ်စုံပြောင်းလဲပြီး၊ မနက်စာစားရန် သင်ခန်းစာပြင်ဆင်သည်။ |
| ၆:၃၀〜၇:၃၀ | ကျောင်းယာဉ် သို့မဟုတ် မိဘများ၏ဖြင့် ကျောင်းသွားခြင်း၊ စက်ဘီးဖြင့်လိုက်ငံသည်။ |
| ၇:၃၀〜၁၂:၀၀ | မနက်ခန်း စာသင်မှု။ အထူးပညာရပ်ဆိုင်ရာကို ဦးဆောင်ခြင်း၊ အတန်းအလိုက် ချမှတ်သင်ခန်းစာများရှိပါသည်။ |
| ၁၂:၀၀〜၁၃:၀၀ | နေ့လည်ရိတ်။ မုန့်စားခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းစာအစားအသောက်ကို ဝယ်စားခြင်း၊ မိတ်ဆွေနှင့် ပြောဆိုရန် ဝင်ချီကြသည်။ |
| ၁၃:၀၀〜၁၅:၀၀ | ညပိုင်း စာသင်မှု။ ရှေ့ကြောင်း သင်တန်းဖြင့် သွင်းကုန်ချိန်ရှိသောအရာများ ပါဝင်သည်။ |
| ၁၅:၀၀〜၁၆:၃၀ | ကလပ်လုပ်ငန်းများ သို့မဟုတ် အထောက်အပံ့သည် ဖျော်ဖြေရေးနေသောနေ့ချိုင့်များရှိသည်။ ဌာနဆောင်မှုများ အမြဲယဉ်လိုက်ပါသည်။ |
| ၁၆:၃၀〜၁၈:၀၀ | ပြန်လာခြင်း။ ညပိုင်းတွင် အိမ်စာများ လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် အတူပျော်ရပါသည်။ |
| ၁၈:၀၀〜၂၀:၀၀ | ညစာစားခြင်းနှင့် နှုတ်ဆက်ပွဲ။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် ဒီဇိုင်းတိုက်လေးတွင် အထူးသဖြင့်ရှိပါသည်။ |
| ၂၀:၀၀〜၂၁:၃၀ | အိမ်စာများ လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် န့်လန်းနေ့ကအတွက် အစီအစဉ်များ ပြင်ဆင်ခြင်း။ |
| ၂၁:၃၀〜၂၂:၃၀ | ရေနှင့်ရေတိုက်ခြင်း၊ အိပ်ရာ၀င်ဖို့ပြင်ဆင်ခြင်း။ ၂၂:၀၀ အချိန်ပိုင်းတွင် အိပ်ရက်တွင်ရင်ဆိုင်မည်သည်။ |