တံတားမြို့ ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
バルバドスတွင်နေထိုင်သောလူများ၏တစ်နေ့တာ၏အချိန်အပိုင်းအစ
バルバドスမှကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းများ၏ပုံမှန်နေ့ရက်အချိန်ဇယား
| အချိန်အပိုင်း (ရပ်ကွက်အချိန်) | လုပ်ဆောင်မှု |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | အိပ်ရာမှထရောက်ပြီးရေချိုးပြီးနောက် နံနက်စာစားသည်။ သတင်းနှင့်နေ့လယ်ကာလပိုင်းအကြောင်းကြားပြန်ကြည့်တတ်သောလူများလည်းရှိသည်။ |
| 7:30〜8:30 | အသေးစားကားသို့မဟုတ်ပုံမှန်ဘတ်စ်ကားဖြင့်အလုပ်ဆုံရာသို့သွားသည်။ လမ်းပေါ်မှာတစ်ခါတစ်လေကျဉ်းသောကားကြိုလာသည်။ |
| 9:00〜12:00 | နေ့လယ်ပိုင်းလုပ်ငန်း။ အီးမေးလ်အာရုံစိုက်ခြင်း၊ စည်းမျဉ်းတပ္ဆော့ခြင်း၊ ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးများလုပ်ခြင်းတို့ကိုအဓိကပြုလုပ်သည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လယ်စာအချိန်။ အလုပ်အခြေချ၊ ဂရုစိုက်ရုံများမှ ညစာစားနိုင်ပါသည်။ |
| 13:00〜17:00 | နေ့လယ်ပိုင်းလုပ်ငန်း။ မစာရင်အတွက်ကိုနှစ်ခြိုက်ပြီး လုပ်ငန်းကျင့်ခြင်းများ ပြုလုပ်ရန်အခြေအနေတိုးမှု။ |
| 17:00〜18:30 | အလုပ်ထုတ်ချိန်။ အသစ်များကိုရောက်ရှိသောအခါထိုးခြင်းတွင် အနည်းငယ်ဈေးနှုန်းထိုး ခြင်းများရှိသည့်အချိန်များရောက်ရှိ။ |
| 18:30〜20:00 | မိသားစုနှင့်ညစာစားခြင်းနှင့်အတူ စကားပြောကြသည်။ ဒေသတွင်းအာဟာရများဖြင့်ပုံမှန်ကိုတပါးပြုလုပ်သည်။ |
| 20:00〜21:30 | တီဗီရှိုးသွားသည်၊ 음악နှင့်စာဖတ်ခြင်းဖြင့်ဖျော်ဖြေရန်။ အခါအနည်းငယ်လည်းအိမ်နီးချင်းများနှင့်ဆွေးနွေးမှုများဆုံးသည်။ |
| 21:30〜22:30 | အိပ်စက်ခွင့်ပေးပါသည်။ ရေချိုးပြီးနေ့စဉ်အတွက် အဆင်ပြေနေခြင်းရယူပြီး ပိုမြန်စွာအိပ်ရာဝင် စာရေးသည့်ပြီး ကာလာတွင်ရှိရန်ဤဖြစ်သည်။ |
バルバドスမှကျောင်းသားများ၏ပုံမှန်နေ့ရက်အချိန်ဇယား
| အချိန်အပိုင်း (ရပ်ကွက်အချိန်) | လုပ်ဆောင်မှု |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | အိပ်ရာမှထမြောက်ပြီး အထည်ချုပ်သို့ဝတ်ဆင်ပြီး နံနက်စာစားသည်။ လက်နက်များသို့မဟုတ်အထည်များကိုပြင်ဆင်ပါ။ |
| 7:30〜8:30 | ကျောင်းဘတ်စ်ကားဖြင့် သို့မဟုတ် မိဘတို့ပို့ဆောင်ရန်အရွေးမှ ကျောင်းသို့ရောက်သည်။ ယာဉ်စီးခြင်းမှကျောင်းသားများထက်အနည်းငယ်ရှည်ရွည်မရှိပါ။ |
| 8:30〜12:00 | နေ့လယ်ပိုင်းစာသင်ခန်း။ အင်္ဂလိပ်နှင့်ဂဏန်းနှင့်သစ်ဟင်းများစွာရှိသည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လယ်နေချိန်။ သင်ခန်းစာသို့မဟုတ်ကျောင်းတက်ရောက်စဥ် ကာလအားလုံးကိုနေ့လယ်စာစားရန်သွားလိုသည်။ |
| 13:00〜15:00 | နေ့လယ်ပိုင်းစာသင်ခန်း။ အနုပညာ၊ ရုပ်ပျော်၊ ဘာသာရေးနှင့်အူးမျှနေ၊အမှတ်တရ အနုပညာတွင်သွားလာမှုမှကျောင်းသူများရှိသည်။ |
| 15:00〜16:00 | ကျောင်းလွတ်ချိန်များနှင့်ကလပ်လုပ်ငန်းများ။ အားကစားခလုတ်များနှင့်ယဉ်ကျေးမှုတွေ့ဝင်သည်။ |
| 16:00〜17:00 | ကျောင်းလူထွက်ချိန်။ သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူပြစဉ်လုပ်ရခြင်းမှရှေ့ဆုံးထားရသည်။ |
| 17:00〜18:30 | ညစာနှင့် မိသားစုတစ်စု၏အချိန်။ သင်ခန်းစာမှတစ်ခါတစ်လေပျက်ကွက်နေဆယ်သည်။ |
| 18:30〜20:00 | သင်ခန်းစာ သင့်မလေးများနှင့်ပြန်အတိုင်ပင်ရေး၊ထာဝရခြင်းအတွက်ပြီးတော့ရှိပါသည်။ |
| 20:00〜21:30 | ရေချိုးပြီး နေ့လယ်အတွက် ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ပြီး တပတ်အချိန်တွင်ယနေ့ထင်ရှားသောအချက်တွင် အလိုအလျောက်တိုးတက်။ |