လန်ဒန် ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ဗြိတိန်နိုင်ငံတွင်နေထိုင်သောလူများ၏တစ်ရက်တာအစီအစဥ်
ဗြိတိန်နိုင်ငံအလုပ်သမားများ၏အလုပ်ရက်တစ်နေ့တာအစီအစဥ်
| အချိန်အစိတ်အပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ငန်း |
|---|---|
| ၆:၃၀〜၇:၃၀ | နံနက်ဖွင့်လှစ်ပြီး၊ လိမ့်ဆွတ်ထီးနှင့်နံနက်စာအလုပ်စုံကိုအခြားဘီဘီစီသတင်းများစစ်ဆေးသည်။ |
| ၇:၃၀〜၈:၃၀ | မြေဆီကိုသွားလာသည်။ လွန်တိုက်ရုံများသည်ဤချိန်တွင်အထိန်းအချုပ်သိမ်းမိသည်။ |
| ၉:၀၀〜၁၂:၃၀ | နံနက်အလုပ်။ အီမေးလ်များကိုဖျက်လိုက်ပြီးနံနက်ပိုင်းဖြန့်ဝေသည်၊ အရေးကြီးသောစကားပြောများကျင်းပသည်။ |
| ၁၂:၃၀〜၁၃:၃၀ | နေ့လယ်စာချိန်။ ဗားအကျ အရာရှိများနှင့်အတူလိမ့်ဆွတ်ထီးစားသောက်သို့မဟုတ်ဆန်ခွက်အစားရှိသည်။ |
| ၁၃:၃၀〜၁၇:၀၀ | ညနေ့အလုပ်။ ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးနှင့်ပရောဂျက်လုပ်ငန်းများကိုရင်းနှီးသည်။ |
| ၁၇:၀၀〜၁၈:၀၀ | အချိန်ကျော်ရောက်သောအားလုံး။ ပြည်ကိုထုတ်ယူရန်စက်ရုံများရှိသည်။ |
| ၁၈:၀၀〜၁၉:၃၀ | အိမ်ပြန်ပြီးနောက်၊ ညစာပြင်ဆင်ခြင်း။ ဗွီချင်းနှင့်ဇာတ်လမ်းများအထွေထွေပွဲများပါဝင်သည်။ |
| ၁၉:၃၀〜၂၂:၀၀ | တယ်လီဗီးရှင်းအစီအစဉ်များကြည့်ခြင်း၊ သင်ခန်းစာများဖတ်ခြင်း။ |
| ၂၂:၀၀〜၂၃:၀၀ | အိပ်ရာထိုင်ခင်းအတွက်ပြင်ဆင်ပြီးအနားယူသည်။ မနက်နောက်တစ်နေ့ရောက်ရှိရန်အတွက်လွန်စွန်ခဲ့သည်။ |
ဗြိသျှင်လာသောကျောင်းသားများ၏အလုပ်ရက်တစ်နေ့တာအစီအစဥ်
| အချိန်အစိတ်အပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ငန်း |
|---|---|
| ၇:၀၀〜၈:၀၀ | နံနက်ဖွင့်လှစ်ပြီး၊ အထူးဝတ်စုံရှိသည်၊ နံနက်စာစားသည်။ မြေဆီမှစုစည်းသည်။ |
| ၈:၀၀〜၉:၀၀ | ကျောင်းလမ်း၏မူလမ်းခရီးထဲမှကျောင်းသို့သွားဖို့လမ်းပါတူမျိုးမည်။ ကျောင်းသည်ရှေ့ဆှင့်သွားနေရှား။ |
| ၉:၀၀〜၁၂:၃၀ | နံနက်တာဝန်များ။ အင်္ဂလိပ်၊ မှတ်ချက်၊ သိပ္ပံ။ |
| ၁၂:၃၀〜၁၃:၃၀ | နေ့လယ်စာချိန်။ ကျောင်းစာစာၾကားတွင်စားသည့်လုပ်ငန်း။ |
| ၁၃:၃၀〜၁၅:၃၀ | ညနေ့အတွက်သင်ခန်းစာများ။ ဟောင်း၊ မြေပုံ၊ နိုင်ငံလုံး။ |
| ၁၅:၃၀〜၁၇:၀၀ | ထူးခြားမှုများ။ စက်ဘီးများ၊ ဂိမ်းမှာပါဝင်ခြင်း။ |
| ၁၇:၀၀〜၁၈:၃၀ | အိမ်ပြန်ပြီးနောက်၊ အာဟာရသောက်ရိန်များနှင့်နာရီတွေ့ဆုံကြ။ |
| ၁၈:၃၀〜၁၉:၃၀ | မိသားစုနှင့်ညစာစားပြီးကျောင်း၏ဖြစ်ရပ်များဆွေးနွေးသည်။ |
| ၁၉:၃၀〜၂၁:၀၀ | သင်ထည့်သွင်းချက်များနှင့် အစာပေးရန်အရွ႕ရောက်လှတဲ့ ။ |
| ၂၁:၀၀〜၂၂:၃၀ | သက်သာမှုနဲ့အချိန်။ Smart Phone နှင့်ဂိမ်းကစားနှင့်ဖြစ်လာပြီး၊ အိပ်ရာမှာပြင်ဆင်သည်။ |