အလန်ယာ ရှိ လက်ရှိအချိန်၊

,

--

တူရကီတွင် အရေးအသားပြုခဲ့သော လူတစ်ဦး၏ တစ်နေ့အတွက် အစီအစဥ်

တူရကီကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏ ပြီးခဲ့သော ရက်နေ့အစီအစဥ်

အချိန်ပိုင်း (ရေရှည်အချိန်)	လုပ်ဆောင်ချက်
၆:၃၀〜၇:၃၀	နိုးထလာပြီး အရေအတွက်တရားတော်ကို ရိုက်နိုက်ပြီး ရှောင်းနှင့် ဘူးရည်နှင့် မုန်လာဥက တို့မှ ဆွေးနွေးသည်။
၇:၃၀〜၈:၃၀	ကား၊ ဘတ်စ်ကား၊ မြေအောက်ရထားနှင့်အတူ အလုပ်ကို သွားကြသည်။ မြို့ပြဒေသတွင် အချိန်ပိုင်း၌ အထွတ်အမြတ်ရှိပါသည်။
၈:၃၀〜၁၂:၀၀	မနက်ပိုင်း လုပ်ငန်း။ အီးမေးလ်စစ်ဆေးခြင်း၊ အစည်းအဝေးများ၊ ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးများကို ပြုလုပ်သည်။
၁၂:၀၀〜၁၃:၀၀	နေ့လည်စာ။ ရုံးမှာ နေ့လည်စာစားဖို့ ကျားဘူထဲနှင့် စားသောက်ဆိုင်မှ ခောင်ခြုံမှုများ ရှိခဲ့သည်။
၁၃:၀၀〜၁၇:၃၀	နေ့လယ်ပိုင်း လုပ်ငန်း။ ရုံးလုပ်ငန်းများ၊ အစည်းအဝေးများ၊ လာရောက်သူများကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးတာဆွေညီဆွေထွေးသည်။
၁၇:၃၀〜၁၈:၃၀	အလုပ်လွတ်ချိန်။ ပြန်လာရာတွင် ကဖေက ဆိုင်မှာ ချိုချဉ်တွေ့ဆုံခြင်း ရှိသောသူများ ရှိသည်။
၁၉:၀၀〜၂၀:၀၀	မိသားစုနှင့် အားကစား။ ငွေ့လေးယူခြင်းနှင့် လီလီရပ်များကို တစ်ခြားအကုသိုလ်များဖြင့် နားလည်ယုံကြည်မှုရှိသူများ စိတ်နှလုံးထဲတွင်ရှိသည်။
၂၀:၀၀〜၂၂:၀၀	တယ်လီဗွီရှင်းစက်ကြည့်ရှုခြင်း၊ စမတ်ဖုန်းပြုစုခြင်း၊ မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးဖျော်ဖြေရန် ရှိနေသည်။
၂၂:၀၀〜၂၃:၃၀	ရေချိုးပြီး အိပ်ရာဆီသို့ ကြိုးစားပြီး တစ်နေ့လုံးကို အဆုံးသတ်ပြုလုပ်သည်။

တူရကီကျောင်းသား၏ ပြီးခဲ့သော ရက်နေ့အစီအစဥ်

အချိန်ပိုင်း (ရေရှည်အချိန်)	လုပ်ဆောင်ချက်
၆:၃၀〜၇:၃၀	နိုးထလာပြီး အဝတ်အထည်ထုတ်ပြီး မုန်လာဥးနှင့် ဆီထုတ်သည့် ရစ်ဆိတ် စားသောက်သည်။
၇:၃၀〜၈:၃၀	လမ်းပြသော ကား၊ ဘတ်စ်ကား၊ မြေအောက်ရထားများဖြင့် သင်တန်းကို သွားစေသည်။ မြို့တွင် အများသောအားဖြင့် အဆင်မပြေတာများဖြတ်သန်းရသည်။
၈:၃၀〜၁၂:၃၀	မနက်ပိုင်း သင်တန်းများ။ သိပ္ပံ၊ တူရကီဘာသာ၊ အင်္ဂလိပ်ဘာသာ စသည်တို့တွင် သင်တန်းများပြုလုပ်သည်။
၁၂:၃၀〜၁၃:၁၅	နေ့လည်စာ။ အနေအထားစီမံထားသော ကြိုးကို ယူဆောင်၍ သင်ကြားရန်စာစားသမားကား၌ ညီညွတ်စွာ သုတေသနပြုလုပ်သည်။
၁၃:၁၅〜၁၅:၃၀	နေ့လယ်ပိုင်း သင်တန်းများ။ အနုပညာ၊ အားကစား၊ ဘာသာရေးပညာ စသည်တို့ပါဝင်သည်။
၁၅:၃၀〜၁၇:၀၀	သင်တန်းပြီးနောက် လှုံ့ဆော်မှု။ အစည်းအဝေး သို့မဟုတ် ကလေးမောင်မောင်ရေး ဖြည်းဖြည်းဝင်ရောက်ကြသည်။
၁၇:၀၀〜၁၈:၃၀	အိမ် ပြန်လာသည်။ မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးနေစဉ် တစ်ထောင်တည်းမှာပြန်လည်ထူးခြားမှုတစ်ခုများ အစားသည်။
၁၈:၃၀〜၂၀:၀၀	ညစာ၏ နှင့် မိသားစုအစည်းအဝေး။ တစ်နေ့ကြီး အမှုအရာများကို ကြောမွှေးစွာ ဆွေးနွေးသည်။
၂၀:၀၀〜၂၁:၃၀	အိပ်ချိန်နှင့် သင်ကြားမှု။ စမ်းသပ်နှုန်းခိုးနေပြီး လေ့လာနေမှုများဖြင့် သင်ကြားသော သင်ကြားသူများ ဖြစ်လာပြီး ဦးစားပေးသည်။
၂၁:၃၀〜၂၃:၀၀	ရေချိုးခြင်းနှင့် အိပ်ရာဆီသို့ သွားခြင်းမှ အိပ်ရာသို့ ရွှေ့ဖျားဆောင်ရွက်သည်။ အိမ်တွင် အိပ်ချိန်တွင် မတူညီ၍ တူညီသောသူများ ရှိသည်။