norilsk ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ရုရှားတွင်နေထိုင်သူ၏ တစ်ရက်တာဇယား
ရုရှားကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏ ပျိုနေ့ထူးခြားသောဇယား
| အချိန်ကာလ (ဒေသခံအချိန်) | လှုပ်ရှားမှု |
|---|---|
| 7:00 မှ 8:00 | အိပ်မှဆက်ကောင်၊ မနက်စာစားရင်း သတင်းများကိုစစ်ဆေးသည်။ ရုရှားတွင် ဖိနပ်နှင့် ပေါင်းချက်၊ အုန်းရည်သည် မနက်စာ၏ ဦးစားပေးသွားသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် မကောင်းသောအချိန်များတွင် အိပ်ရာထပ်ဆွဲရင် မနက်ခင်း။ |
| 8:00 မှ 9:00 | ပြည်သူ့သယ်ယူယာဉ် သို့မဟုတ် ကားဖြင့် လာရောက်သည်။ မိုစခို၊ မကြာခင်ငယ်သောမြို့တော်များတွင် မြေအောက်ရထားများ ဖိအားရှိပြီး ဆောင်းရာသီတွင် လမ်းလျှောက်ရောင်းပေးသည်။ |
| 9:00 မှ 13:00 | မနက်ပိုင်း၏ အလုပ်များစတင်သည်။ ရုရှားကုမ္ပဏီများတွင် ဖြစ်စဉ်တရားဝင်တိုက်ဖျက်မှုများကြီးပါ၊ စာရွက်စာတမ်းများလည်း အချိန်ယူသည်။ ကော်ဖီတိုက်ကြွန်းကို အရေးအသားသည်။ |
| 13:00 မှ 14:00 | နေ့လည်အတွင်းအစားအစာရာဝင်သည်။ ဝန်ထမ်းစားသိမ်သို့မဟုတ် နီးစပ်သော ကဖေနေရာများတွင် ဘော်ရှစ်သို့မဟုတ် ပယ်ရီမင်နီများကဲ့သို့ တိုင်းရင်းသားဟင်းလျာများစားသည်။ ၁ ရာစုကြာရက်သာရှိသည်။ |
| 14:00 မှ 18:00 | နောက်ပိုင်းလုပ်ငန်းများ။ ဗိုင်းရာနေခွင့်ကို သည်းခံသည်၊ သို့သော် အစိုးရဝန်ထမ်းများသည် မနက်ပိုင်းများတွင် အထည်အသွင်ဖြင့်အာဏာရှင်ရောက်မည်။ လုပ်ငန်းများနှင့် ပူးပေါင်းဆွေးနွေးမှုသည် ဒီချိန်တွင် ဖြစ်ပါသည်။ |
| 18:00 မှ 19:30 | ပြန်လာမှုချိန်။ ဆောင်းရာသီတွင် အနေအထားအတိုင်း မီးခိုးအတွင်းတွင် ပြန်သွားရည်မြှောက်သည်။ မြေအောက်ရထား သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားများမှာ လူထုအကြီးအမှားများကို ရှိသည်။ |
| 19:30 မှ 20:30 | ညစာ။ မိသားစုနှင့် အတူအစာစားပြီး တစ်နေ့တာတွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့် ဖြစ်ရပ်များကို ဆွေးနွေးသည်။ အသားဟင်းမွှေးနှင့် ပုဇ္ဇတ်ဟင်းတစ်ခုသော မုန့်ဟင်းက လိုက်လျောကိုင်တွယ်မှာမင်္ဂလာရှိသည်။ |
| 20:30 မှ 22:30 | စိတ်ချမ်းသာချိန်။ တယ်လီဗိရှင်းများတွင် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့်ဖုန်းကိရိယာများတွင် အချိန်ဖြုန်းပါသည်။ ဆာနာ (ဗားနာ) သွားရန်နှင့် အထူးကစားမားတရားများပါဝင်ပါသည်။ |
| 22:30 မှ 23:30 | အိပ်ရာသို့ပြ准备။ ရုရှားအိမ်ရာများတွင် အပူပေးဆိုကြောင့် ဆောင်းရာသီတွင်လည်း အိမ်တွင် ချက်ချင်းရာ ရှိသည်။ များသောအားဖြင့် အရင်ပါသွားသောအဖွဲ့များ၊ အိပ်ရာအတွက် လုပ်ဆောင်ရပုံပါ။ |
ရုရှားကျောင်းသား၏ ပျိုနေ့ထူးခြားသောဇယား
| အချိန်ကာလ (ဒေသခံအချိန်) | လှုပ်ရှားမှု |
|---|---|
| 7:00 မှ 8:00 | အိပ်မှဆက်ကောင်၊ မနက်စာစားပြီး ကျောင်းသို့ သင်ယူရန်ပြင်ဆင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အပူပေးလုပ်ချက်ရုန်းခက်ပြီး၊ တန်းရိုက်ကာ၊ အထူးသင်ပြီ သေဆုံးလားခုနှစ်ပြတ်မရနိုင်ပါ။ |
| 8:00 မှ 9:00 | ကျောင်းသို့ သွားရောက်သွားပါသည်။ ပျိုမြို့များတွင် မိဘများမှ သယ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်သူ့သယ်ယူပရိသတ်များကို လုပ်ကြောင်းပါတော့မည်။ အခြားဒေသများတွင် ရုတ်တုတ်ရွေ့သော ကျောင်းသားများပါရှိသည်။ |
| 9:00 မှ 13:00 | မနက်ပိုင်း သင်တန်းများ။ ရုရှားကျောင်းများတွင် ၄၅ မိနစ်သင်တန်းသည် အခြေခံ၊ သင်္ချာ၊ အန္တရာယ်ဆန်းဝင် သင်တန်းများ၊ သမိုင်းနှင့် အခန်းများတွင် အဓိကအာရုံလုပ်ပေးပါသည်။ |
| 13:00 မှ 14:00 | နေ့လယ်ခพัก။ ကျောင်းစားသိမ်တွင် အစာအနွေးများစားသော်လည်း သင်ယူခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ယူဆောင်ထားသော ဆန်းဒ်ဝစ်ချစ်များ စားပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အတွင်းမှာ အချိန်ဖြုန်းပြည့်မဟုတ်။ |
| 14:00 မှ 16:00 | နောက်ပိုင်း သင်တန်း။ နိုင်ငံခြားဘာသာစကား၊ ကစားရင်းနှင့် အနုပညာမှသင်တန်းပေါင်း များစွာစောင့်ရှောက်သည်။ ၆၀ မတန်သော လှပမှုများသည် ဒီချိန်တွင် လုပ်ဆောင်ဆဲဖြစ်ပြီး။ |
| 16:00 မှ 17:30 | ကျောင်းမွန်သည်။ ကလပ်ငြိမ်၏ ယခင်တို့ သင်ယူခြင်း, ထခွားလမ်းမောင်းပြီး ကျောင်းသားများဆုံဆည်းနေသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ပြန်လာမှုသည် ထွက်သောအချိန်နှင့်အညီရောက်မှုရှိ နေရှိသည်။ |
| 17:30 မှ 19:00 | ပြန်လာသောအခါ၊ အိပ်မက်များနှင့် သင်တန်းများဆွေးကမ္ဘာများကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ရုရှားပညာရေးစနစ်သည် အလုပ်ဖစ်များ ရှိပြီး၊ အထူးသင်တန်းများနှင့် ဆိုင်ရာလယ်ထုတ်မှုများသည် အကျိုးထွက်များ။ |
| 19:00 မှ 20:00 | မိသားစုနှင့် ညစာစားသည်။ ရုရှားမိသားစုများတွင် ညစာသည် တစ်နေ့တာ၏ အရေးကြီးဆုံးအစာဖြစ်ပြီး၊ ကောငှဲပြုပြောရာအခါကိုချစ်ခင်ပါသည်။ |
| 20:00 မှ 22:00 | အခွင့်အရေး။ ဂီတလေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်း၊ ဂိမ်းကစားခြင်းတို့ကို လုပျသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အိမ်ထဲမှာ အသုံးပြုမှုများ၊ အထက်စွာရှိနေသည်။ |
| 22:00 မှ 23:00 | အိပ်ရာသို့ပြ 준비။ နောက်နေ့ကျောင်းအတွက် ပြင်ဆင်၍ အပူဦးတွေရှီးပိုပြီး ဆွဲငင်ရန်အထာရှိခဲ့သည်။ အားကောင်းသောဒေသများတွင် အိပ်ခန်းများလည်းအပူပေးလှုပ်ရှားနေသည်။ |