အိုက်စလန် ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
အိုင်စလန်တွင်နေထိုင်သူတစ်ဦး၏နေ့စဉ်အစီအစဉ်
အိုင်စလန်ရှိကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏ပုံမှန်နေ့အလုပ်
| အချိန်(ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ဆောင်ချက် |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | အချိန်မွန်ရောက်ကာ စကီးယား (ယိုဂျတ်) သို့မဟုတ္ ဟန့်ဘန်းနဲ့ မနက်စာစားပြီး ရာသီဥတုမှုပေါ်လေးကို အတည်ပြုသည်။ |
| 8:00〜9:00 | ကား သို့မဟုတ် စက်ဘီးဖြင့် သွားရေး။ Reykjavík အ ကြားဗျူဟာအတွင်း သယ်ယူပို့ဆောင်မှုက သွားနေချိန်များသုံးသပ်သော အချိန်။ |
| 9:00〜12:00 | မနက်ပိုင်းလုပ်ငန်းများ။ ငါး မြစ်လား၊ ခရီးသွား ကဏ္ဍတွင် အလုပ်များပြီး အချို့ကို အနားယူ မူလ မျှော်မှန်းနေသည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လယ်အပျိုး့။ ရာဇဝင်အရ ဆီခြင်းရာမှာ ငါးဟာဗျိုင်း သို့မဟုတ် ဆန်းဒစ်ခ်ကို သားဖြတ်ချိုင်မလတင်စားသည်။ |
| 13:00〜17:00 | ညနေပိုင်းလုပ်ငန်းများ။ နေ့မီးလားလျှင် ငါးမလားလား အစီအစဉ်မပြတ် စဥ်ဆောင်ရန်သောအကြိမ်။ |
| 17:00〜18:30 | ဇင်နှစ်ခု ပေါ်မူတည်၍ ကရုဏာထားသည်။ ကနေဖန်တွေ့ဆံုဟု သင်နားဆက်ခြင်းကျင့်သုံးစနစ်၊ ဂိမ်းစရှာ၀င်ကာ၊ ပြင်ပတွင် ကောင်းကျိုးလာသည်။ |
| 18:30〜20:00 | နေပူတွင်မိသားစုနှင့်အတူ ညစာစားသည်။ ငါး သို့မဟုတ် သာလဲဉီးရည်တို့ အသုံးပြုသော ရိုးရာဟင်းလျာများဖြစ်သောကြောင့်။ |
| 20:00〜22:00 | ရေကန်သို့မဟုတ် ရုပ်မြင်သံကြား၊ အပြန်အလှန်ဆွေးနွေးခြင်းမှာ အနားယူထားဖြစ်သည်။ |
| 22:00〜23:00 | အိပ်ရာသို့ ပြင်ဆင်ဖို့ အချိန်ဖြစ်သွားသည်။ နွေရာသီတဝိုက်တွင် ထုလာရူနေရှိသောကြောင့် အထွက်အလမ်းကြီးခံလိုအပ်သော အချိန်ကြာသည်။ |
အိုင်စလန်ရှိကျောင်းသား၏ပုံမှန်နေ့
| အချိန်(ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ဆောင်ချက် |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | အချိန်မွန်ရောက်ကာ မနက်စာစားပြီး ကျောင်းသွားဖို့ ပြင်ဆင်သည်။ အထပ်အကြီးမရှိဘဲ လွှက်ရသတင်းသျပုံနှင့် အခြားဝျဉ်းပါ။ |
| 8:00〜8:30 | ကနားစျေး ဖျောက်ဖြတ်နှင့် ဆယ်မော်လမ်းတွင်သွားခြင်း။ တိုင်းရင်းသားကျောင်းသားများနှင့် သွားပါသည်။ |
| 8:30〜12:00 | မနက်ပညာသင်ကြားမှုများ။ အင်္ဂလိပ်နှင့် အိုင်စလန်ဘာသာဘာသာစကား ကျောင်းများ ဆက်သွယ်ဖြစ်မှုများမှာ လူထူညာမြှုတ်ခဲ့သည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လယ်အပျိုး့။ ကျောင်းက ဟင်းလျာ မုန်လာဥေချက်နှင့် ဆန်းဒစ်ခ်ဘွတ်များသုံးပြုပြီး အပြင်ငြိမ်သန်းခြင်း။ |
| 13:00〜15:00 | ညနေပိုင်းသင်ခန်းစာများ။ အားကစားများသို့မဟုတ် အနုပညာသင်ကြားမှုများ ရှိပါတယ်။ နွေရာသီများတွင် ကုန်းကွင်းထဲမှာကတောက်မိုးနေသင်ခန်းပါ။ |
| 15:00〜16:30 | ကျောင်းပြီးဆုံးပြီးလျင် လုပ်ဆောင်ချက်များ။ ရှမ်းဘော၊ လက်မှတ်လူမျိုးနှင့် ဂီတများပါဝင်သော အစည်းအဝေးများ။ |
| 16:30〜18:00 | အိမ်ပြန်လျောက်ပြီး လေယာဉ်များဖွဲ့စည်းမှု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ကစားဆောင်ရန်အထင်မဖြစ်။ နွေရာသီ၊ အနောက်ဘက်ကိုညင်သာသောကြောင့် ။ |
| 18:00〜19:30 | မိသားစုနှင့် ညစာစားပြီး ကျောင်းစဉ်များအကြောင်းပြောဆိုသည်။ |
| 19:30〜21:00 | အိမ်မက်လုပ်ခြင်းနှင့် သက်တော်ရပ်ဖြောင့်ရေးအခါသမယတွင်။ နွေရာသီတွင် အပြင်တွင်ခွင့်ရရှိသည်။ |
| 21:00〜22:00 | အိပ်ရာသို့ ပြင်ဆင်ဖို့ အချိန်။ ဖွဲ့နှင့် ပြင်ဆင်မုဒယ်နှစ်တစ်ခုအတွက် အစဥ် အမြဲသောအခွင့်အလမ်းပေါပေါ်ဂေါက်၍ ဖြည့်စည်းရေးရမည်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ |