apia ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
サモアတွင်နေနေသောလူအတွက်တစ်ရက်တာအစီအစဉ်
サモア၏ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏အလုပ်ရက်နေ့တွင်အစီအစဉ်
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ဆောင်မှု |
|---|---|
| ၆:၀၀〜၇:၀၀ | အိပ်ရက်နိုးပြီး မနက်စာ သွားလျှောက်ရင်း မိသားစုဖြင့်စကားပြောဆိုသည်။ မိသားစုအများစုတွင် နရီ၊ ဗိုက်ပွန်းများများ မနက်စာတွင်ပါလာသည်။ |
| ၇:၀၀〜၈:၀၀ | လျှောက်လှမ်း သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် အလုပ်သွားရန်။ サモア၏ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးများသည် ကန့်သတ်ထားပြီး လူအများစုသည် မျှဝေတယ်သော ဘတ်စ်ကားများကို အသုံးပြုကြသည်။ |
| ၈:၀၀〜၁၂:၀၀ | မနက်ပိုင်းအလုပ် စတင်သည်။ ရုံးတွင် အီးမေးလ်များကို ဖြေကြားခြင်းနှင့် စာရွက်စာတမ်းများရေးဆွဲခြင်းပြုလုပ်ကြသော်လည်း အလုပ်၏ လှုပ်ရှားမှုများသည် ကွဲပြားလွန်းသည်။ |
| ၁၂:၀၀〜၁၃:၃၀ | နေ့လည်နားချိန်။ အိမ်ပြန်သွား၍ နေ့လယ်စာစားကြသည်။ သမိုင်းဝင်ဟင်းလျာများ သို့မဟုတ် ငါးဟင်းလျာများသည် ရင်သပ်ရှုမောခြင်းဖြစ်သည်။ |
| ၁၃:၃၀〜၁၆:၃၀ | မနက်ပိုင်းအလုပ် ဇာတိပေးကာလ။ အပူမှု့များအရ ပျူ့အိုအေးသည်။ အခန်းထဲတွင် အစည်းအဝေးများတက်ကြွစွာ လုပ်ဆောင်ရသည်။ |
| ၁၆:၃၀〜၁၇:၃၀ | အလုပ်မှ အချိန်မှန်အမြှောက်ဖွင့်သည်။ အချိန်မရွေးပြိုင်တဲ့အလုပ်များ၊ အိမ်ထောင်ပြုနှင့် မိသားစုနှင့် အချိန်ပေးရန် သက်ရှိပြီးလာသော ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။ |
| ၁၇:၃၀〜၁၉:၀၀ | တစ်ပတ်အိမ်ပြန်သော နေ့လယ်စာစားသည်။ နေ့လယ်စာတွင် ငါး နှင့် ဝက်သားဟင်းလျာများ၍ အထူးဖြစ်သည်။ |
| ၁၉:၀၀〜၂၁:၀၀ | ရိုက်ခွန်းကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် နောင်တော်လူများနှင့် ဒေါင်းနှူးခြင်းဖြင့် အထုပ်ပင်သည့်နာရီများကို ဖြတ်သန်းသည်။ ညပိုင်းလောက်လှုပ်လှည့်လက်သည်။ |
| ၂၁:၀၀〜၂၂:၀၀ | အိပ်ယာတက်ရန် ပြင်ဆင်ရပြီး မိုးရေပြီး၊ အလိုအလျောက် အိပ်သွားသည်။ サモアတွင် မလေးမည်းနည်းစနစ်ရှိပြီး မနက်ခင်းဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ |
サモアစာသင်ကြားသူများ၏အလုပ်ရက်နေ့တွင်အစီအစဉ်
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | လုပ်ဆောင်မှု |
|---|---|
| ၆:၀၀〜၇:၀၀ | အိပ်ရက်နိုးပြီး ယူနီဖောင်းပြောင်းပြီး မနက်စာစားသည်။ မိသားစုအများစုတွင် ပန်းကန်များ၊ ဗိုက်ပွန်းများနှင့် နရီတိုက်သို့ ငှက်အမို့က ရှိပါသည်။ |
| ၇:၀၀〜၈:၀၀ | လျှောက်လှမ်း သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် သင်တန်းသွားသည်။ サモア၏ကျောင်းအများစုတွင် ယူနီဖောင်းရည်ရွယ်ထား ကိုယ်စီကို ပလမ်းအများက ပြင်ဆင်မှုများနှင့် စခန်းပိုင်းတွင် သြခုပုံစံကို ဖျောက်နေပါသည်။ |
| ၈:၀၀〜၁၂:၀၀ | မနက်ပိုင်းသင်ခန်းစာ။ サモアဘာသာနှင့် အင်္ဂලိပ်ဘာသာနှစ်ခုတွင် သင်ခန်းစာများ ကိုယှဉ်ပေးသည်။ မက်ခ်နှင့် သိပြ(/[])ိုမောင်းတိုင်းတွင် ကိုယ်ငင်းအားသမ်းသည်။ |
| ၁၂:၀၀〜၁၃:၀၀ | နေ့လယ်နားချိန်။ မိသားစုဖြင့် နေ့လယ်စာစားရန် ပြန်သွားသည်။ |
| ၁၃:၀၀〜၁၅:၀၀ | မနက်ပိုင်း သင်ခန်းစာ။ ရုပ်ပိုင်း၊ ဂီတ၊ ဒေသထိန်းသိမ်းမှုများနှင့် သက်ဖြင့် ကျောင်းသားများသည် လှုပ်ရှားဝင်ရန် လှုပ်ရှားလှည့်သည့်ဝင်နှင့် ပါစပ်သည်။ |
| ၁၅:၀၀〜၁၆:၃၀ | ကျောင်းပါဝင်လုပ်ငန်းများ။ အခန်းအချို့တွင် ရာတ် ငါးများနှင့် အခြားလယ်တီား ဒီဂေါ် အားကစားများ လုပ်တတ်သည်။ |
| ၁၆:၃၀〜၁၈:၀၀ | အိမ်ပြန်သောနောက် မိသားစုဆိုင်ရာ တာဝန်များကို ကြာကြေးပြုစုသည်။ サモアတွင် ကျောင်းသားများသည် မိသားစု၏ အပိုင်းဖြစ်ရင်း အရေးအသားများကို ဝေငှာသည်။ |
| १८:००〜၁၉:၃၀ | မိသားစုနှင့် တွေ့ဆုံ၍ ထမင်းစားသည်။ တစ်နေ့တည်းလုံးအကြွေးများကို ဆွေးနွေးပါ။ |
| ၁၉:၃၀〜၂၁:၀၀ | နောက်ထပ်ခဲ့သော နာရီများ၊ ပြန်လည်ရှိပါသည်။ အိပ်ရက်မှာ အထက်မြင်ကွင်းဖက်ရမှုရှိသည်။ |
| ၂၁:၀၀〜၂၂:၀၀ | အိပ်ချိန်အရင်းအတွက် ညမ်းမြောက်သည်။ サモアကျောင်းသားအများသည် အိပ်ရက်ခန့်မှန်ရှိမှုရှိပေသည်။ |