ဖိလစ်ပိုင် ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ပြလျှင်သံလွင်မှာနေထိုင်သောသူ၏တစ်နေ့တာအချိန်ဇယား
ပြလျှင်ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏အအင်္ကျီရက်အချိန်ဇယား
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | အ လှုပ်အရှား |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | နောက်ပြောင်ထ၊ မနက်စာနှင့် အဝတ်လှာ။ ဆင်နီဂန် သို့မဟုတ် ပန်စစ်များကဲ့သို့ မနက်စာအထာထဲမှာပါ။ |
| 6:30〜7:30 | ဂျီပနီ သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် အလုပ်သွားရန်။ ကားရေဒီအထာကန်းများမှ ကိုရာလွှားဖျောက်ရန် များစွာကြိုတင်ထွက်ခွာသည်။ |
| 8:00〜12:00 | မနက်ပိုင်းအလုပ်။ အရာဝတ္ထုများကို ဦးစားပေးကြသည်။ ဝက်ရှိုက်ခြင်း၊ ဖြန်ဆောင်နေရာခြင်း၊ ဖေဖော်ဝါရီမှု၊ အသိုင်းအဝိုင်းတွေထဲမှာ။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လည်စာ။ အလုပ်သားများနှင့် နေ့လည်စာစားခြင်း သို့မဟုတ် ကိုင်ဆောင်သွားခြင်းအားဖြင့် ပြန်လည်ဖျော်ဖြေရန်အချိန်။ |
| 13:00〜17:00 | နင်းတွင်အလုပ်။ နိုင်ငံရေးလုပ်ငန်း သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရေးလိပ်စာကို အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်ထားသည်။ |
| 17:00〜18:30 | အလုပ်ထွက်ခြင်း ပြန်လည်တက်ကြွလှုပ်ရှားစဉ်။ ကားရောင် စီးနင်းရန်ကောင်းသောချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ |
| 18:30〜20:00 | ညစာ။ မိသားစုနှင့် အဒိုဘို သို့မဟုတ် လက်ချင်းနှစ်ခုကို ထူထောင်ခြင်းဖြင့် အတူထိုင်နိုင်ပါတယ်။ |
| 20:00〜22:00 | လူကြိမ်များအတွက် ဖန်တီးဦးဆောင်သောပြုပြင်ရေး။ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေများနှင့် အရေးအသားရှိကြသည်။ |
| 22:00〜23:30 | ရေချိုးရန်နောက်နှစ်လမ်းခြင်မခံနိုင်ပါ။ |
ပြလျှင်ကျောင်းသား၏အအင်္ကျီရက်အချိန်ဇယား
| အချိန်ပိုင်း (ဒေသခံအချိန်) | အ လှုပ်အရှား |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | နောက်ပြောင်ထ၊ ရှင်သားအဝတ်ပြောင်းပြီး မနက်စာစားရန်၊ ကျောင်းသို့ပြင်ဆင်ရန်။ |
| 6:30〜7:00 | လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂျီပနီဖြင့် ကျောင်းသွားရန်။ မိသားစုမှ တစ်ဦးမိန့်မည့်ထုတ်စုနယ်ထားသည်။ |
| 7:00〜12:00 | သင်ကြားရေး။ အင်္ဂလိပ်၊ သင်္ချာ၊ ပြေလွင်၊ ဘာသာရေးတို့ကို သင်ယူဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လည်စာ။ မိသားစုက ဆောင်လာသော စားသောက်ချုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းဈေးပုံမှန်စားမှုများကို စားသုံးကြသည်။ |
| 13:00〜15:00 | နောက်ပိုင်းသင်ကြားရေး သို့မဟုတ် အဖွဲ့စည်းပြုလုပ်ရေး၊ အဖွဲ့လူမှုဆောင်ရွက်ချက်များတွင်ပါဝင်သည်။ |
| 15:00〜16:30 | အိမ်ပြန်ပြီး လွတ်လပ်မှု။ မိတ်ဆွေများနှင့် ကစားခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ပါ။ |
| 16:30〜18:00 | အိမ်စာများ သို့မဟုတ် ရက်ကို ချုပ်ခွဲစဉ်။ နောက်တစ်နေ့တွင်သင်ချက်ခံရပါမည်။ |
| 18:00〜19:30 | မိသားစုနှင့် ညစာစားပြီး၊ မိသားစုအလုပ်အမှုနှင့် ပြောဆိုခြင်းတွင်ရှည်သည်။ |
| 19:30〜21:00 | ရုပ်မြင်သံကြား သို့မဟုတ် YouTube ရှုစားနိုင်ရန်။ အိမ်စာများကို ဆောက်ပါသည်။ |
| 21:00〜22:30 | ရေချို့ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ဟုတ်။ ဆုတ်ရဲတနိုင်တော့ ချက်ပံုကိုစီစဉ်နိုင်ပါသည်။ |