အာရုံကြော ရှိ လက်ရှိအချိန်၊

,

--

မိုင်းဂိုးတွင် နေထိုင်သော မိသားစု၏ ၁ ရက်ပိုင်း အချိန်ဇယား

မိုင်းဂိုး၏ ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းများ၏ အလုပ်ရက်အချိန်ဇယား

အချိန်ဝက် (ဒေသခံအချိန်)	အပြုအမူ
၆:၃၀〜၇:၃၀	နိုးထ၊ ဟင်းချိုတစ်လုံးနှင့် အေးမည်းများအတွက် ပြင်ဆင်မှုများ လုပ်သည်။ အပူပိုင်းနှင့် နို့သောက်ရန် နံနက်စာစားသည်။
၇:၃၀〜၈:၃၀	ကား သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် အလုပ်သွားသည်။ ဇာတိကို လုပ်ရောက်ရန် မိုးလျှောင်း အချိန်များအတွက် မိုးကာရန် ဦးစားပေးရသည်။
၈:၃၀〜၁၂:၃၀	မနက်ပိုင်း အလုပ်လုပ်ဆောင်မှုများ။ စာရွက်စာတမ်းများ ရေးဆွဲခြင်း၊ လည်းပတ်ဆိုငါွများ၊ ဖောက်သည်များကို စေ့စပ်နှင့် လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။
၁၂:၃၀〜၁၃:၃၀	မနက်စာရောက်ရန် နားရက်။ ထုံးစံအရ အသားဟင်းများနှင့် စုပ်စေ့များ နံနက်စာစားရန်။
၁၃:၃၀〜၁၇:၃၀	ညနေပိုင်း အလုပ်လုပ်ဆောင်မှုများ။ အလုပ်လုပ်ငန်းများ၊ အစည်းအဝေးများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်မှုအချိန်။
၁၇:၃၀〜၁၈:၃၀	ဖျော်ဖြေရန်ကြိုးစားသည်။ ဈေး၀ယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးများကို လက်ခံရောက်ရေး၊ ပြန်လာသည်။
၁၈:၃၀〜၂၀:၀၀	ညနေစာစားသည်။ မိသားစုအတွက် ဘူး(သား)များ သို့မဟုတ် ညာလျင်(ချက်ထုတ်မှု) တွေ့ဆုံသည်။
၂၀:၀၀〜२२:၀၀	မိသားစုနှင့်အတူ အပျော်အပါး၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် အချိန်။
၂၂:၀၀〜၂၃:၃၀	ရေနွေးထဲသွားသည်။ အိပ်ရာကွပ်ချိန်ရိုက်နှိပ်သည်။ အပူစိမ်းစမ်းစစ်စစ်သည်။

မိုင်းဂိုး၏ ကျောင်းသားများ၏ အလုပ်ရက်အချိန်ဇယား

အချိန်ဝက် (ဒေသခံအချိန်)	အပြုအမူ
၆:၃၀〜၇:၃၀	နိုးထ၊ တော်ဝင်အဝတ်အစားဝတ်ယူပြီး၊ ပန်းမုန့် သို့မဟုတ် နို့သောက်ရန် နံနက်စာစားသည်။
၇:၃၀〜၈:၀၀	ခြေလျှှုပ် သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားဖြင့် ကျောင်းသွားသည်။ အိုးလက်လှေကားများ ဖြင့် အဝတ်ထားရန်လုံလောက်သော အဆင့်စမ်းသော ရှူကျင့်ပြီး သွားနေသည်။
၈:၀၀〜၁၂:၃၀	လက်ခံသင်တန်းများ။ မိုင်းဂိုးဘာသာ၊ သင်္ချာ၊ အင်္ဂလိပ်ဘာသာ၊ သမိုင်းနုူးများ စာမေးပွဲများစွာ မပြုလုပ်သည်။
၁၂:၃၀〜၁၃:၃၀	နေ့လည်စာစားသည်။ ကျောင်းအတွင်း မြေလှိုင်း သို့မဟုတ် မိသားစုက ကြိုးပားလေ့လာ ပါလေ့ လုပ်သည်။
၁၃:၃၀〜၁၅:၀၀	နေ့လည်ပိုင်း သင်တန်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့ဝင်ဆောင်ရွက်မှုများ။ ဂီတာ သို့မဟုတ် ကိုယ်ထည်သင်တန်းများပါဝင်သည်။
၁၅:၀၀〜၁၆:၃၀	ပြန်လာသည်။ ကစားခြင်း သို့မဟုတ် သက်ပီးစားခြင်း၊ အိမ်တွင် အတူပူးပေါင်းလုပ်ပါမှ အနည်းငယ် လုပ်ပါ။
၁၆:၃၀〜၁၈:၀၀	သင်ခန်းစာကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်။ မိသားဆက်များ သို့မဟုတ် သင်ကြားသူတိုင်း ပါဝင်သွားသည်။
၁၈:၀၀〜၁၉:၃၀	မိသားစုနှင့် ညစာစားသည်။ အပူထုပ်ဟင်းသွင်းများ နှင့် အသားဟင်းများဖြစ်ပြီး။
១၉:၃၀〜၂၁:၀၀	ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်း၊ ဂိမ်းကစားခြင်းတို့ဖြင့် သက်သာသည်။
၂၁:၀၀〜၂၂:၃၀	အိပ်ရာကွပ်ဖြည့်ရန် ပြင်ဆင်ပြီး၊ အိပ်မိသည်။ ဆောင်းသင်္ကာ လူတွေရှိတဲ့ မိသားစုများများခေါ်ဆောင်သည်။