အီရတ် ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
عراقي人 يَوْمِهِنَ سَكْنَة
جدول العاملين في العراق خلال أيام الأسبوع
| الوقت (التوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | الاستيقاظ وأداء الصلاة الصباحية والتحضير للخروج للعمل مع تناول وجبة خفيفة. |
| 6:30〜7:30 | وقت التنقل. في المناطق الحضرية، القيادة بالسيارة شائعة وغالباً ما يغادرون مبكراً لتجنب الزحام. |
| 7:30〜12:00 | ساعات العمل الصباحية. تتركز الأنشطة الحكومية والخاصة خلال هذا الوقت. |
| 12:00〜13:30 | وقت الغداء والصلاة. يعود العديد من الأشخاص إلى منازلهم أو يتناولون الغداء في العمل. |
| 13:30〜15:30 | العمل في فترة ما بعد الظهر. تكون مدة هذه الفترة أقصر وتتركز على إنجاز المهام المهمة. |
| 15:30〜17:00 | وقت الراحة بعد العودة للمنزل. يتحدثون مع العائلة أو يشاهدون التلفاز أثناء احتساء الشاي. |
| 17:00〜19:00 | وقت تناول العشاء مع العائلة. غالبًا ما تُقدم الأطباق التقليدية الإقليمية على المائدة. |
| 19:00〜21:00 | وقت الفراغ للتفاعل مع الأصدقاء، والمشي، ومشاهدة التلفاز. |
| 21:00〜23:00 | الاستحمام والتحضير لليوم التالي، ثم القراءة أو قضاء بعض الوقت على الهاتف قبل النوم. |
جدول طلاب العراق خلال أيام الأسبوع
| الوقت (التوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي، ثم أداء الصلاة الصباحية وتناول الإفطار للتحضير للذهاب إلى المدرسة. |
| 6:30〜7:00 | الذهاب إلى المدرسة مشياً على الأقدام أو برفقة شخص مخصص. يختلف مسافة الذهاب إلى المدرسة حسب العائلة. |
| 7:00〜11:30 | وقت الدروس. تركز المواد الرئيسية على اللغة العربية، الرياضيات، العلوم، والدين. |
| 11:30〜12:30 | وقت العودة إلى المنزل. غالبًا ما تنتهي المدرسة في الصباح. |
| 12:30〜13:30 | وقت الغداء والاستراحة. يُؤخذ الطعام مع العائلة، وهو وقت لأداء الصلاة الظهر أيضًا. |
| 13:30〜15:30 | وقت الواجبات المنزلية والمراجعة. بعض العائلات تستأجر مدرسين خصوصيين. |
| 15:30〜17:30 | وقت للاسترخاء باللعب الخارج أو مشاهدة التلفاز أو ممارسة الألعاب. |
| 17:30〜19:00 | العشاء. وقت مهم يقضيه الجميع مع العائلة، وغالبًا ما يكون الحوار نشطًا بعد الوجبة. |
| 19:00〜21:00 | إنهاء الواجبات واستعدادات لليوم التالي. كثيرون يستخدمون التلفاز أو الهواتف للترفيه. |
| 21:00〜22:30 | الاستحمام ثم التحضير للنوم. في بعض العائلات، قد ينامون في وقت مبكر قليلاً. |