kabwe ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ဇမ္ဘီယာတွင် နေထိုင်သောလူတစ်ဦး၏ ကွာလစီချိန်းတွင် အလုပ်များ
ဇမ္ဘီယာရှိ ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းများ၏ အထ mundane ယနေ့ကွာလစီချိန်း
| အချိန်ခိုင်း (အထင်အခြေအနေအချိန်) | လှုပ်ရှားမှု |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | နိုးထပြီး လီပိုင်မှုကို ပြင့်လင်းသည်။ လွယ်လွယ်ပြောပါ့မလား နံနက်စာစားရင်း သတင်းသီချင်းသို့မဟုတ် ရေပောင်ကြည်ရွယ်ချက်ကို နားထောင်သည်။ |
| 6:30〜7:30 | လူသွားပွဲကို ထွက်ခွာရန်အတွက် မေ့စရာမမှားပါနှင့် အလိုရာမှ အခရောက်အဆိုင်သည်။ ပြည်သူ့သယ်ယူရေးဂယက်များ သို့မဟုတ် ခြေဘေးကတာရောက်လာသူများလည်း ရှိပါသည်။ |
| 8:00〜12:00 | မနက်ပိုင်းအလုပ်များ။ သင်ခန်းစာများ၊ အီးမေးလ်ဖြေရှင်းမှုများ၊ ဖောက်သည်များနှင့်ဆက်ဆံမှုများကို ဆောင်ရွက်သည်။ |
| 12:00〜13:00 | နေ့လည်စာ။ ရုံးအနီးရှိ ဧည့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ဒက်ခဲသံများတွင် ဒေသမီအစားအစာကို ခံစားသည့်အခိုက်အတန့်။ |
| 13:00〜17:00 | နေ့လည်ပိုင်းအလုပ်များ။ သွားရောက်ဝန်ထမ်းလုပ်ငန်းများ သို့မဟုတ် စာရွက်စာတမ်းများဖန်တီးခြင်းများ စတဲ့ လက်တွေ့လုပ်ငန်းအရလေးထားသည်။ |
| 17:00〜18:00 | သတ်မှတ်အချိန် စာရင်းကောက်ခံသည်။ စကားချိန်းတော်တွင် အပိုင်းများ လမ်းေကြေတာက္ဝယ်လွ ာရွာအိမ်ရာ၏ နှစ်ပြီးသောအမှုအထိ ပြန်ဆရာရန် ရှိနေသူများလည်းရှိပါသည်။ |
| 18:00〜19:00 | ညစာစားရင်း သက်ဆိုင်မှုများပေါင်းစပ်သည်။ မိသားစုနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းပြီး ရုပ်သံသိုဘဝများ၊ ရေမျှင်ထောက်ခံသည်။ |
| 19:00〜21:00 | မိသားစုဖြုန်းစာနှင့် သင်ခန်းစာများ။ တစ်ခုချင်းစီတို့သည် ဒုကွက်စီးပွားရေးများ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းလေ့လာမွေးကြိုးများတစ်ခြားကို ရှုပ်ပိုက်သည်။ |
| 21:00〜22:30 | ရေပတ် မှတက်၍ အိပ်စက်ထားသော စီစဉ်ရနေချိန်သည်။ နောက်ထပ်နေ့ရှိပါ၍ နားထောင်မှုသည် ကြာမြင့်သည်။ |
ဇမ္ဘီယာရှိ ကျောင်းသားများ၏ အထ mundane ယနေ့ကွာလစီချိန်း
| အချိန်ခိုင်း (အထင်အခြေအနေအချိန်) | လှုပ်ရှားမှု |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | နိုးထ၍ အဝတ်ထည်မှ ဖျာသီချင်းစဥ်ထိုးပြီး နံနက်စာစားရင်း ကျောင်းသင့်ဖို့ ပြင်ဆင်သည်။ |
| 6:30〜7:30 | ခြေဘေးကတာ သို့မဟုတ် ကျောင်းဘတ်စ်ကားဖြင့် ခရီး၏ ဦးဆောင်ပါ။ အနူးအပျုတ် ဖြစ်သော ကျောင်းသားများသည် အချိန်မရှိဘေး၍ အချိန်မဝင်ပါ။ |
| 7:30〜12:30 | သင်ခန်းစာ။ ဂျူးနီတောင်၊ ဆွေဝရာ၊ ကျောင်းခံများမှ အရာငယ်ကြော်ငြာခြင်း။ |
| 12:30〜13:15 | နေ့လည်စာ။ အထူးစာစားစားရင် ပွဲစား ရာဇဝင်ချင်းချိတ်ဆက်သည်။ |
| 13:15〜15:30 | နေ့လည်ပိုင်းသင်ခန်းစာများ။ အနုပညာ၊ အားကစား၊ ဘာသာရေးပညာရေး စသည်တို့ ပြုစုပါသည်။ |
| 15:30〜17:00 | Cl.constructor.ameni ။ ဆွေးနွေးမှုများ၏ ကြိုးစားမျှော်က ်ပျောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ |
| 17:00〜18:30 | ပြန်လည်လာ၍ အဆောင်ဆောင်သောငါးခတ်အရာခံများစွာသည် အပန်းဖြယ်အမှုအမျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| 18:30〜20:00 | ညစာစားခြင်းနှင့် အပန်းဖြေမှုများ။ ဇနီးရှားသူစာကို အဆောင်ထုတ်ချိန်၏ အစီအစဉ်အချိန်ပထမကျင်းလယ်။ |
| 20:00〜21:30 | အိမ်ကျောင်စာများကို လုပ်ဆောင်ပြီး နောက်ထပ်နေ့တာကျောင်းများတွင် ပေးထားတာဖြစ်သည်။ |
| 21:30〜22:30 | ရေပတ်မှတက်၍ အိပ်စက်ထားတော့ခြင်းသို့ အသံဌင်လိုက်စိင်ရေးအဖွဲ့ကို သင့်ရဲ့ ဖျားခြင်းထားရှိရန် ကိုင်တွယ်ခဲ့ပါ။ |