Pašreizējais laiks tela
,
--
Dienas grafiks cilvēkam, kurš dzīvo Hondurasā
Hondurasas darbinieka darba dienas grafiks
| Laika posms (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Cēlies, izmazgājies un apēd brokastis. Reizēm palīdz mājās. |
| 6:30-7:30 | Dodas uz darbu ar privāto auto vai autobusu. Daudzi iznāk agrāk, lai izvairītos no sastrēgumiem. |
| 8:00-12:00 | Rīta darbi. E-pasta ziņojumu sūtīšana, sanāksmes un klientu apkalpošana. |
| 12:00-13:30 | Pusdienu pārtraukums. Daudzi atgriežas mājās, jo ir spēcīgas tradīcijas pusdienot kopā ar ģimeni. |
| 13:30-17:00 | Pēcpusdienas darbi. Galvenokārt dokumentu kārtošana, sapulces un kancelārijas darbi. |
| 17:00-18:30 | Beidz darbu un dodas mājās. Daži iepērkas vai kārto citas lietas. |
| 18:30-20:00 | Pusdieno kopā ar ģimeni. Tradicionālie ēdieni un mājas ēdieni ir izplatīti. |
| 20:00-22:00 | Laiks atpūtai, baudot televizoru vai radio. Bieži vien ģimenes kopā būšanas brīži. |
| 22:00-23:00 | Vannošanās un sagatavošanās miegam. Daudzi agrāk dodas gulēt, lai sagatavotos nākamajai dienai. |
Hondurasas skolēna darba dienas grafiks
| Laika posms (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Cēlies un pārvērties uniformā, ēd brokastis. Gatavojoties, pārrunā vienkāršas lietas ar ģimeni. |
| 6:30-7:30 | Dodas uz skolu, ejot kājām vai izmantojot skolas autobusu. Agrā rīta stundās ir bieži sastrēgumi, tādēļ vajag plānot laiku. |
| 7:30-12:30 | Stundas. Mācās galvenos priekšmetus, piemēram, Spāņu valodu, matemātiku, dabas zinības un sociālās zinātnes. |
| 12:30-13:30 | Dodas mājās. Daudzās skolās stundas beidzas līdz pusdienlaikam, un ir ierasts pusdienot mājās. |
| 13:30-15:00 | Mājasdarbi un pašmācība. Strādā pie uzdevumiem un piedalās pēcpusdienas aktivitātēs. |
| 15:00-17:00 | Piedalās sporta un ārpusskolas aktivitātēs, kā arī reliģiskajās aktivitātēs. Ārpus skolas arī ir aktīva komunikācija. |
| 17:00-18:30 | Palīdz mājās un gatavo vakariņas. Laiks pavadīts kopā ar ģimeni. |
| 18:30-20:00 | Vakariņas un atpūtas laiks. Pavadīt laiku, izbaudot televizoru vai mūziku. |
| 20:00-21:30 | Mājasdarbi, atkārtojums un nākamās dienas sagatavošana. Pirms miega bieži pavada mierīgu laiku. |
| 21:30-22:30 | Sagatavošanās miegam un dodas gulēt. Ievēro regulāru dzīvesveidu, lai sagatavotos nākamajai dienai. |