Pašreizējais laiks san-hosē (kr)
,
--
Dienas grafiks cilvēkam, kurš dzīvo Kostarikā
Kostarikā strādājoša darbinieka ikdienas grafiks
| Laika posms (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Pamosties un sagatavoties rītam. Ģimenes brokastu ēšana ir ierasta tradīcija. |
| 6:30–7:30 | Ceļot uz darbu ar automašīnu vai autobusu. Daudzi cilvēki sāk ceļojumu ātrāk, lai izvairītos no sastrēgumiem. |
| 8:00–12:00 | Rīta darbi. Laiks e-pasta pārbaudei, sanāksmēm un darba uzdevumu izpildei. |
| 12:00–13:00 | Pusdienu pārtraukums. Pusdienas mājas pagatavotās maltītēs vai ēstuvē, ar īsu atpūtu. |
| 13:00–17:00 | Pēcpusdienas darbi. Daudz laika klientu apkalpošanai un administratīvajiem darbiem. |
| 17:00–18:00 | Beigu laiks. Dažās darba vietās tiek ieviesta fleksibilitāte. |
| 18:00–19:00 | Pusdienot pēc atgriešanās mājās kopā ar ģimeni. Kultūra, kas vērtē ģimeni, ir manāma. |
| 19:00–21:00 | Laiks atpūtai, skatoties televizoru, lasot grāmatas vai nodarbojoties ar vieglu fizisko aktivitāti. |
| 21:00–22:30 | Vannas un sagatavošanās gulēšanai. Daudzi cilvēki agrāk atpūšas, lai sagatavotos nākamajai darba dienai. |
Kostarikā studējoša skolēna ikdienas grafiks
| Laika posms (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Pamosties, pārģērbties vienībā, brokastot un sagatavoties skolai. |
| 6:30–7:30 | Ceļošana uz skolu ar skolas autobusu, vecāku transportu vai ar velosipēdu. |
| 7:30–12:00 | Rīta nodarbības. Galvenie mācību priekšmeti tiek organizēti saskaņā ar klases plānu. |
| 12:00–13:00 | Pusdienu pārtraukums. Ēšanas laiks ar pusdienu kastēm vai skolas ēdnīcā, jautājot ar draugiem un spēlējot vieglus spēles. |
| 13:00–15:00 | Pēcpusdienas nodarbības. Fiziskās izglītības, mākslas un praktiskās nodarbības bieži notiek šajā laikā. |
| 15:00–16:30 | Ir arī kluba aktivitātes vai papildu nodarbības. Dažkārt piedalās vietējās aktivitātēs vietējā kluba vietā. |
| 16:30–18:00 | Atgriešanās mājās. Vakarā mājasdarbi vai laika pavadīšana ar ģimeni. |
| 18:00–20:00 | Vakariņas un kopā būšana. Bieži skatās televizoru vai runā ar ģimeni. |
| 20:00–21:30 | Mājasdarbu vai sagatavošanās nākamajai dienai laiks, baudot mierīgu laiku. |
| 21:30–22:30 | Pabeigt vannu un sagatavošanos gulēšanai; parasti iet gulēt ap desmitiem. |