Pašreizējais laiks gjoa-haven

Kanādas iedzīvotāju ikdienas grafiks

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30–7:30	Pamosties, iztīrīt seju, paņemt dušu un pārbaudīt ziņas un laika apstākļus brokastu laikā.
7:30–8:30	Doties uz darbu ar privāto automašīnu vai sabiedrisko transportu. Daudzi cilvēki iegādājas kafiju kafejnīcā.
9:00–12:00	Rīta darbs. Šis ir laiks, kad tiek pārbaudīti e-pasti, notiek sapulces un koncentrēšanās darba.
12:00–13:00	Pusdienas. Vairums cilvēku ēd birojā vai tuvējās ēstuvēs, labos laikos daži ēd ārā.
13:00–17:00	Pēcpusdienas darbs. Klientu apkalpošana, projektu izpilde un komandas sanāksmes.
17:00–18:30	Pamata laiks, kad atsākt darbu. Daudzi cilvēki apstājas pa ceļam mājās, lai iepirktos.
18:30–19:30	Pusstundas pēc atgriešanās mājās. Dažādība ir katrā ēdināšanas stilā, vai nu mājas gatavošana vai ēdieni līdzņemšanai.
19:30–21:00	Brīvā laika pavadīšana kopā ar ģimeni, skatoties televizoru, lasot grāmatas vai izvedot mājdzīvniekus pastaigā.
21:00–22:30	Sagatavošanās gulēšanai. Paņem dušu un sagatavo nākamās dienas lietas, pavadot laiku relaksējoties.

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30–7:30	Pamosties, pārģērbties un paņemt brokastis, sagatavojot skolu.
7:30–8:30	Doties uz skolu ar skolas autobusu vai vecāku palīdzību, vai arī iet kājām.
8:30–12:00	Rīta stunda. Galvenie priekšmeti ir angļu valoda, matemātika un dzīves zinātnes.
12:00–13:00	Pusdienu pārtraukums. Ēstnesamās pusdienas ēd klasē vai kafetērijā un piedalās sarunās ar draugiem.
13:00–15:30	Pēcpusdienas stunda. Sporta, mākslas un sociālās zinātnes var būt praktiskās stundas.
15:30–16:30	Piedalīšanās pēc stundām struktūrās, sporta komandās vai privātstundās.
16:30–18:00	Mājās atgriešanās ar vieglu uzkodu un atpūtu, relaksējoties.
18:00–19:30	Vakarā kopā ar ģimeni pusdienojot, baudot sarunas. Kultūras vērtības šajā brīdī ir būtiskas.
19:30–21:00	Mājdarbu un lasīšanas veikšana. Daži skolēni piedalās tiešsaistes mācībās.
21:00–22:30	Paņem dušu un gatavojoties gulēšanai. Lielākā daļa skolēnu dod priekšroku iet gulēt agrāk.