Pašreizējais laiks Trojas
,
--
Cilvēka dienas plāns Bulgārijā
Bulgārijas uzņēmuma darbinieka darba dienas plāns
| Laiks (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 6:30–7:30 | Cēlies un paēdis brokastis, pārbaudot ziņas, gatavojoties doties uz darbu. |
| 7:30–8:30 | Ikdienas ceļojums uz darbu kājām, ar automašīnu vai sabiedrisko transportu. Pilsētā var būt sastrēgumi. |
| 8:30–12:30 | Rīta darba laiks. Laiks, kad koncentrēties uz e-pastu pārbaudi, sanāksmēm, dokumentu sagatavošanu un citiem uzdevumiem. |
| 12:30–13:30 | Pusdienu pauze. Daudzi cilvēki izbauda siltus ēdienus restorānā vai kafijā. |
| 13:30–17:00 | Pēcpusdienas darba laiks. Galvenās aktivitātes ir klientu apkalpošana, biroja darbs un sapulces. |
| 17:00–18:00 | Darba beigas. Apstāšanās veikalā vai kafejnīcā, lai atpūstos pirms došanās mājās. |
| 18:00–19:30 | Laiks vakariņām kopā ar ģimeni. Bieži parādās tradicionālie mājas ēdieni. |
| 19:30–21:00 | Brīvais laiks. Atpūta pie televizora, pastaigas vai hobiju darīšana. |
| 21:00–22:30 | Vannas procedūras un sagatavošanās gulētiešanai, lai agri aizmigtu un sagatavotos nākamajai dienai. |
Bulgārijas studenta darba dienas plāns
| Laiks (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 6:30–7:30 | Cēlies, mainījis skolas formu vai apģērbu, paēdis brokastis un sagatavojies skolai. |
| 7:30–8:00 | Došanās uz skolu kājām vai ar autobusu. Bieži vien attālums no mājām uz skolu ir salīdzinoši īss. |
| 8:00–12:30 | Nodarbības. Galvenie priekšmeti, parasti stundas ilgums ir 45–50 minūtes. |
| 12:30–13:30 | Pusdienas. Daudzi skolēni atgriežas mājās, lai ēstu, un ģimenes laiks tiek vērtēts augstu. |
| 13:30–15:00 | Pēcpusdienas nodarbības vai papildu aktivitātes. Var tikt piedāvātas praktiskas nodarbības, piemēram, mūzika vai māksla. |
| 15:00–16:30 | Brīvais laiks pēc atgriešanās mājās. Bieži vien bērni spēlējas ar draugiem vai pavada laiku parkā. |
| 16:30–18:00 | Mājas darbi un atkārtošana, sagatavojoties nākamās dienas skolai. Pieradums koncentrēties kluss vidē. |
| 18:00–19:30 | Vakariņas kopā ar ģimeni, pēc tam tiek izbaudīts sarunu vai televizora laiks. |
| 19:30–21:00 | Brīvais laiks. Laiks, lai atpūstos, lasot grāmatas, izmantojot viedtālruni vai spēlējot spēles. |
| 21:00–22:30 | Vannas un sagatavošanās gulētiešanai, dodoties uz gultu. Tiek uzsvērta regulāra dzīvesveida nozīme. |