Bosnija un Hercegovina

Pašreizējais laiks medjugorje

,
--

Dienas grafiks personai, kas dzīvo Bosnijā un Hercegovinā

Bosnijas un Hercegovinas darbinieka ikdienas grafiks darba dienā

Laika posms (vietējais laiks) Rīcība
6:30–7:30 Ceļoties augšā, brokastojot un pārbaudot avīzes vai ziņas, sagatavojas iziešanai uz darbu.
7:30–8:30 Iet uz darbu kājām, ar automašīnu vai autobusu. Pilsētas centros ir sastrēgumi, tāpēc daudzi iznāk ātrāk.
8:30–12:30 Darba laiks no rīta. Tiek veikti biroja darbi, sapulces un klientu apkalpošana.
12:30–13:30 Pusdienu pārtraukums. Daži atgriežas mājās vai ēd tuvējā restorānā.
13:30–17:00 Darba laiks pēcpusdienā. Laiks koncentrēties uz projektu darbiem un komandas sadarbību.
17:00–18:00 Beidz darbu un pavada laiku iepirkšanās vai ar ģimeni. Daudzi apstājas kafejnīcā.
18:00–19:30 Ģimenes vakariņas. Bieži tiek pasniegtas siltas maltītes, piemēram, zupas un gaļas ēdieni, ģimenes kopābūšanas laiks.
19:30–21:00 Pavadīt laiku atpūšoties, skatoties televīziju, lasot vai runājot ar draugiem.
21:00–22:30 Vannā, gatavojoties gulēt, daudzi dodas gulēt ātrāk. Veselīga dzīves ritma nostiprināšana.

Bosnijas un Hercegovinas skolēna ikdienas grafiks darba dienā

Laika posms (vietējais laiks) Rīcība
6:30–7:30 Ceļoties augšā, brokastojot, pārtērpjas uniformā un sagatavo skolu.
7:30–8:00 Iet uz skolu kājām vai ar sabiedrisko transportu. Skolas attālumi parasti ir salīdzinoši īsi.
8:00–12:30 Rīta stundas. Galvenās mācību priekšmetu stundas, piemēram, matemātika, valodas un angļu valoda.
12:30–13:30 Pusdienas. Daži atgriežas mājās ēst, kā arī ir spēcīgas ģimenes saiknes.
13:30–15:00 Pēcpusdienas stundas vai pēc skolas aktivitātes. Dažās skolās ir pusdienas stundas.
15:00–16:30 Atgriežoties mājās, laiks atpūtai. Laiks pavadīt ar draugiem vai skatīties televīziju.
16:30–18:00 Mājup darbu vai sagatavošanai nākamajai dienai. Daudzi bērni palīdz vecākiem.
18:00–19:30 Vakariņas kopā ar ģimeni, pēc tam relaksācija skatoties televīziju vai sarunājoties.
19:30–21:00 Lasīt vai turpināt mājasdarbus. Exam periodā ir laiks koncentrēties mācībām.
21:00–22:30 Vannā, gatavojoties gulēt, un dodas gulēt. Miega laiks ir elastīgs, pielāgojoties ģimenes dzīves ritmam.
Bootstrap