Pašreizējais laiks Ulanbatora

Dienas grafiks cilvēkiem, kas dzīvo Mongolijā

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30–7:30	Pamošanās un sagatavošanās, pielāgojoties aukstumam. Brokastis ar karstu putru vai piena tēju.
7:30–8:30	Ceļošana uz darbu ar mašīnu vai autobusu. Ziemā jāsagatavojas sniega un sasalšanas dēļ radušajām kavēšanām, tāpēc iznāk agri.
8:30–12:30	Rīta darbs. Galvenokārt dokumentu sagatavošana, sanāksmes, saskarsme ar klientiem.
12:30–13:30	Pusdienu pārtraukums. Ēšana tradicionālo gaļas ēdienu vai zupas, lai sagatavotos pēcpusdienai.
13:30–17:30	Pēcpusdienas darbs. Biznesa apstrāde, sanāksmju turpināšana, ārējās saskarsmes laiks.
17:30–18:30	Iziešana no darba. Iepirkšanās vai bērnu izņemšana un atgriešanās mājās.
18:30–20:00	Vakariņas. Ģimenes lokā ēšana buuz (gaļas mājās) vai tsjuivan (ceptas udon nūdeles).
20:00–22:00	Ģimenes laiks, televizora skatīšanās, lasīšana un atpūta.
22:00–23:30	Vannas procedūras un sagatavošanās gulēšanai. Lēna aizmigšana, pielāgojot apkuri.

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30–7:30	Pamošanās, uzvilkšana uniformā un brokastis, ēdot maizi vai piena tēju.
7:30–8:00	Skolas ceļš kājām vai ar autobusu. Aukstākajos reģionos valkā siltas drēbes dodoties uz skolu.
8:00–12:30	Stundas. Galvenie mācību priekšmeti, tostarp mongoļu valoda, matemātika, angļu valoda un vēsture.
12:30–13:30	Pusdienas. Ēšana skolas ēdnīcā vai mājās paņemts ēdiens.
13:30–15:00	Pēcpusdienas stundas vai interešu pulciņi. Iekļautas mūzikas un sporta stundas.
15:00–16:30	Atgriešanās mājās. Bieži spēlēšanās, uzkodas un palīdzēšana mājās.
16:30–18:00	Mājasdarbu un atkārtošanās laiks. Daži skolēni apmeklē privātskolotājus vai mācību centrus.
18:00–19:30	Vakariņas ar ģimeni. Parasti tiek pasniegtas karstas zupas un gaļas ēdieni.
19:30–21:00	Laiks atpūtai, skatoties televizoru, lasot grāmatas vai spēlējot spēles.
21:00–22:30	Sagatavošanās gulēšanai un došanās uz miegu. Ziemā daudzas ģimenes guļ ātrāk.