Pašreizējais laiks Tokija

Cilvēka ikdienas grafiks Japānā

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30-7:30	Pamosties, sagatavoties, brokastot, vienlaikus apkopojot informāciju no televīzijas vai ziņām.
7:30-8:30	Pārvietošanās uz darbu ar pārpildītu vilcienu. Daudzi cilvēki šajā laikā pulcējas stacijā, izraisot sastrēgumus.
9:00-12:00	Rīta uzdevumi. Laiks, kad koncentrēties uz e-pasta pārbaudi, sanāksmēm un dokumentu sagatavošanu.
12:00-13:00	Pusdienu pārtraukums. Pusdieno tuvējā ēstuvē vai darbinieku ēdnīcā, atjaunojot spēkus.
13:00-17:30	Pēcpusdienas uzdevumi. Laiks klientu apkalpošanai, iekšējām sanāksmēm un dažādu uzdevumu izpildei.
17:30-18:30	Daži cilvēki iet mājās, bet bieži ir jāstrādā virsstundas.
19:00-20:00	Pusdienot mājās pēc atgriešanās. Dažādas iespējas, piemēram, veikalā nopirktas pusdienas, ēšana ārpus mājas vai gatavošana mājās.
20:00-22:00	Laiks televīzijas un video skatīšanai, hobbies. Šajā laikā tiek veikti arī mājas darbi un sagatavošanās nākamajai dienai.
22:00-23:30	Vannas ņemšana un relaksācija. Sagatavošanās gulēšanai, daudz cilvēku miega laiks ir ap 23:00.

Laika posms (vietējais laiks)	Rīcība
6:30-7:30	Pamosties, pārģērbties uniformā, brokstot un sagatavoties skolai.
7:30-8:30	Pārvietošanās uz skolu ar vilcienu vai velosipēdu. Attālinātu skolēnu ceļš uz skolu reizēm aizņem ilgāk par stundu.
8:30-12:30	Stundas. Parasti viens mācību posms ilgst 50-60 minūtes, un ir vērsts uz galvenajiem priekšmetiem.
12:30-13:15	Pusdienu pārtraukums. Laiks brokastīs ēdot pusdienas vai skolas ēdienu, sarunājoties ar draugiem vai spēlējot vieglas spēles.
13:15-15:30	Pēcpusdienas stundas. Fiziskā audzināšana, mākslas priekšmeti un klašu stundas notiek šajā laikā.
15:30-17:00	Nodarbošanās ar pulciņiem vai papildus nodarbībām. Kultūras un sporta grupu dalībnieki darbojas šajā laikā.
17:00-18:30	Skolas beigu laiks. Skolēni dalās - daži dodas uz privātām mācībām, citi dodas mājās.
18:30-20:00	Vakariņas un atpūta. Laiks televizora skatīšanai vai sarunām ar ģimeni.
20:00-22:00	Mājasdarbu veikšana vai mācīšanās, daudzi pirms miega skatās telefonu vai video.
22:00-23:30	Vannas ņemšana un sagatavošanās gulēšanai. Daži skolēni iet agri gulēt, citi paliek nomodā līdz vēlu.