Pašreizējais laiks Siemreapa
,
--
Dzīves grafiks cilvēkiem Kambodžā
Kambodžas darbinieku darba dienas grafiks
| Laiks (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Cēlās un sakārtojas rīta sagatavošanai. Daudziem mājās ir rituāls pie altāra un neliela tīrīšana. |
| 6:30–7:30 | Brokastis. Brokastīs parasti ēd rīsu nūdeles vai putru, ko gatavo ielu tirgos vai mājās. |
| 7:30–8:00 | Ikdienas pārvietošanās. Daudzi dodas uz darbu ar motociklu vai tuktuku. |
| 8:00–12:00 | Rīta darba laiks. Šajā laikā notiek dokumentu sagatavošana, zvanu atbildēšana un sanāksmes. |
| 12:00–13:30 | Pusdienu pārtraukums. Daudzi ēd pusdienas āra ēstuvēs kopā ar kolēģiem un atpūšas. |
| 13:30–17:00 | Pēcpusdienas darba laiks. Notiek klientu apkalpošana un darbu izpilde. Pastāv tendence beigt darbu noteiktā laikā. |
| 17:00–18:00 | Pēc darba došanās uz tirgu iegādāties vakariņas vai atgriešanās mājās. |
| 18:00–19:00 | Vakariņas kopā ar ģimeni. Parasti tiek gatavoti ēdieni no dārzeņiem un zivīm. |
| 19:00–21:00 | Skatās televīziju vai pavada laiku kopā ar ģimeni. Daži pavada laiku ārā, lai atdzesētu sevi. |
| 21:00–22:30 | Vannasņemšana un sagatavošanās miegam. Daudzi agri iet gulēt, lai sagatavotos nākamajai dienai. |
Kambodžas studentu darba dienas grafiks
| Laiks (vietējais laiks) | Rīcība |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Cēlās, pārģērbjas skolas uniformā un ēd nelielas brokastis, sagatavojoties skolai. |
| 6:30–7:00 | Ceļā uz skolu. Parasti dodas ar kājām, motociklu vai tuktuku. |
| 7:00–11:00 | Rīta nodarbības. Kambodžā nodarbības ir dalītas rīta un pēcpusdienas sesijās. |
| 11:00–13:00 | Skolas beigas un pusdienas. Ģimenē ēd pusdienas, bet skolēni, kuriem ir pēcpusdienas nodarbības, izbauda atpūtu. |
| 13:00–17:00 | Pēcpusdienas nodarbības. Daudzi skolēni apmeklē papildu angļu valodas vai IT nodarbības. |
| 17:00–18:30 | Atgriešanās mājās. Palīdz mājās vai paveic mājasdarbus. Daži apmeklē preparatorijas mācības. |
| 18:30–20:00 | Vakariņas kopā ar ģimeni. Pusstundas laikā atpūšas pie televizora vai ar viedtālruni. |
| 20:00–21:30 | Mājasdarbu veikšana vai lasīšana. Daudzas ģimenes mudina pievērst uzmanību agrai gulēšanai. |
| 21:30–22:00 | Vannasņemšana un sagatavošanās miegam. Pavadīt klusu laiku, lai sagatavotos nākamajai dienai. |