Gvineja

Pašreizējais laiks boké

,
--

Dienas grafiks cilvēkiem, kas dzīvo Gvinejā

Gvinejas darbinieka ikdienas grafiks darba dienās

Laika posms (vietējais laiks) Darbība
6:30–7:30 Pamosties, izmazgāt seju un pārģērbties, kā arī ēst vieglas brokastis, piemēram, maizi vai putru.
7:30–8:30 Ceļš uz darbu. Daudzi cilvēki dodas uz darbu kājām vai izmanto sabiedrisko transportu.
8:30–12:00 Rīta darbs. Laika posms, kad notiek dokumentu sagatavošana, saziņa iekšējā un ārējā līmenī, kā arī klientu apkalpošana.
12:00–13:00 Pusdienu pārtraukums. Daudzi cilvēki ēd mājas gatavotus ēdienus vai ielu tirgotāju pārtiku.
13:00–17:00 Pēcpusdienas darbs. Šajā laika posmā notiek sanāksmes, lauka darbi un vizītes.
17:00–18:00 Pēc darba daži cilvēki sarunājas ar kolēģiem vai ņem vieglu uzkodu, radot brīvu atmosfēru.
18:00–19:30 Ceļš mājās. Ņemot vērā iespējamās sastrēgumu problēmas, ir ieteicams plānot laiku pārvietošanai.
19:30–21:00 Vakariņas kopā ar ģimeni. Laiks, kad baudīt Rietumāfrikas tradicionālos ēdienus (rīsu un mērču).
21:00–22:30 Gatavošanās gulēšanai un brīvais laiks. Atslābināšanās, skatoties televizoru, klausoties radio vai izmantojot sociālos tīklus.

Gvinejas studenta ikdienas grafiks darba dienās

Laika posms (vietējais laiks) Darbība
6:30–7:30 Pamosties, pārģērbties uniformā un brokastot, sagatavojoties skolai.
7:30–8:30 Ceļš uz skolu. Lielākoties uz skolu stājas kājām vai tiek vizināti ar vecāku motorolleriem vai automašīnām.
8:30–12:30 Nodarbības. Galveno priekšmetu, piemēram, matemātikas, franču valodas un dabaszinātnes stundas notiek rītā.
12:30–13:30 Pusdienu pārtraukums. Pusdieno, ņemto līdzi no mājām augļu un dārzeņu vai skolas ēdnīcas pārtiku.
13:30–15:30 Pēcpusdienas nodarbības. Šajā laika posmā notiek praktiskie priekšmeti, palīgstundas un brīvā laika aktivitātes.
15:30–16:30 Ceļš mājās. Pēc skolas var spēlēties ar draugiem, bet vairums studentu dodas tieši mājās.
16:30–18:00 Atpūta mājās vai vieglo mājas darbi veikšana. Daži studenti strādā pie mājasdarbiem.
18:00–19:30 Vakariņas. Kopā ar ģimeni pie galda, baudot ikdienas sarunas.
19:30–21:00 Mājasdarbi un sagatavošanās nākamajai dienai. Laiks, lai klausītos televizoru vai radio.
21:00–22:30 Gatavošanās gulēšanai un agri doties pie miera. Pavadīt laiku ģimenes ritmā.
Bootstrap