
Dabartinis laikas Siemreabas
,
--
Dienos tvarkaraštis žmonių, gyvenančių Kambodžoje
Kambodžos darbuotojų darbo dienos tvarkaraštis
Laiko intervalas (vietos laikas) | Veikla |
---|---|
5:30-6:30 | Atsibudimas ir ryto ruošimasis. Kai kurios šeimos atlieka maldą prie šventovės ir lengvą valymą. |
6:30-7:30 | Pusryčiai. Valgoma ryžių makaronų ar košės pusryčių iš gatvės prekybininkų ar namuose. |
7:30-8:00 | Kelionė į darbą. Dauguma žmonių į darbą važiuoja motociklu arba tuk-tuk. |
8:00-12:00 | Ryto užduotys. Šiuo laikotarpiu vyksta dokumentų rengimas, telefoniniai pokalbiai, susirinkimai ir pan. |
12:00-13:30 | Pietų pertrauka. Dauguma kolegų pietauja lauko restoranose, o kai kurie taip pat miega pertraukos metu. |
13:30-17:00 | Popietės užduotys. Vyksta klientų aptarnavimas ir darbo apdorojimas. Yra tendencija išeiti iš darbo laiku. |
17:00-18:00 | Po darbo vyksta apsipirkimas vakarienei turgavietėje arba kelionė namo. |
18:00-19:00 | Vakarienė su šeima. Įprasta, kad patiekalai būna daugiausia iš daržovių ir žuvies. |
19:00-21:00 | Žiūrima televizija arba leidžiamas laikas su šeima. Kai kurie žmonės praleidžia laiką lauke. |
21:00-22:30 | Maudymasis ir miego ruošimasis. Dauguma žmonių stengiasi eiti miegoti anksti, siekdami pasiruošti kitai dienai. |
Kambodžos mokinių darbo dienos tvarkaraštis
Laiko intervalas (vietos laikas) | Veikla |
---|---|
5:30-6:30 | Atsikėlus, mokyklinė uniforma ir greitas pusryčių valgymas, pasiruošimas mokyklai. |
6:30-7:00 | Kelionė į mokyklą. Dažniausiai jie eina pėsčiomis, važiuoja motociklu ar tuk-tuk. |
7:00-11:00 | Ryto pamokos. Kambodžoje pamokos dalijamos į rytines ir popietines. |
11:00-13:00 | Grįžimas namo pietums. Mokiniai valgo pietus namuose, o tie, kurie turi popietines pamokas, trumpai pailsi. |
13:00-17:00 | Popietės pamokos. Daug mokinių lanko papildomas pamokas, pavyzdžiui, anglų kalbos ar IT. |
17:00-18:30 | Grįžimas namo. Vykdomi namų ūkio darbai arba užduotys. Kai kurie taip pat lanko pamokas ar užsiėmimus. |
18:30-20:00 | Vakarienė su šeima. Po vakarienės leidžiamas laikas žiūrėti televizorių arba naudotis telefonu. |
20:00-21:30 | Atlikti namų darbus arba skaityti. Dauguma šeimų skatina anksti eiti miegoti. |
21:30-22:00 | Maudymasis ir miego ruošimasis. Praleidžiama ramiame laikotarpyje ruošiantis kitai dienai. |