브래드(ms)의 현재 시간

몬트세라트에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대(현지시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 가벼운 아침식사와 준비를 하며, 라디오나 신문으로 뉴스 확인.
7:00〜8:00	차량으로 출근하는 것이 일반적. 교통 체증은 적지만 아침 준비로 분주한 시간대.
8:00〜12:00	오전 업무. 이메일 대응, 회의, 행정 기관과의 협력 업무 등이 진행됨.
12:00〜13:00	점심. 직장이나 근처 카페에서 식사를 하며 동료들과 교류하는 경우가 많음.
13:00〜16:30	오후 업무. 방문 대응이나 전화 연락 등 고객 대응 시간으로 사용됨.
16:30〜17:30	업무 정리와 다음 날 준비를 하며 대부분 정시에 퇴근함.
18:00〜19:00	귀가 후 저녁식사를 함. 가정식이나 외식을 하며 여유로운 시간을 가짐.
19:00〜21:00	가족과 함께하는 시간이나 취미, TV 시청 등 개인 자유 시간으로 사용됨.
21:00〜22:30	목욕과 다음 날 준비를 하며 비교적 일찍 잠드는 습관이 일반적.

시간대(현지시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후 교복으로 갈아입고 아침식사를 마친 후 학교 가방과 교재를 준비.
7:30〜8:15	도보 또는 스쿨버스로 통학. 통학 거리는 대개 짧음.
8:30〜12:00	수업. 영어, 수학, 사회 등 주요 과목이 이 시간에 진행됨.
12:00〜13:00	점심. 도시락을 가져가거나 학교 제공 급식을 교실에서 먹음.
13:00〜15:00	오후 수업. 미술, 음악, 체육 등 부과목이 중심이 되는 시간대.
15:00〜16:00	클럽 활동이나 방과 후 수업 시간. 특히 스포츠 활동이 활발함.
16:00〜17:00	하교 시간. 친구들과 놀고 귀가하는 학생들이 많음.
17:00〜18:30	집에서 숙제나 집안 일을 함. TV를 보며 여유를 즐기는 시간도 가짐.
18:30〜20:00	가족과 저녁식사를 하고 그 후 독서나 취미를 즐기는 자유 시간.
20:00〜21:30	목욕과 취침 준비를 하고 비교적 이른 시간에 잠드는 습관이 일반적.