몬스의 현재 시간

벨기에에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대 (현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후, 빵이나 커피 등 간단한 아침 식사를 하고 출근 준비를 한다.
7:30〜8:30	도보, 자전거, 자동차, 대중교통을 이용해 직장에 통근하는 시간대.
8:30〜12:30	오전 근무 시간. 이메일 대응, 회의, 사무 업무가 주로 진행된다.
12:30〜13:30	점심 휴식. 샌드위치나 샐러드 등 가벼운 간식을 먹으며 휴식을 취한다.
13:30〜17:00	오후 근무. 고객 대응, 자료 작성, 프로젝트 작업 등이 중심이 된다.
17:00〜18:00	많은 회사원들이 정시에 퇴근하고, 쇼핑이나 아이를 데리러 가는 시간.
18:00〜19:30	저녁 식사. 가정식이나 간단한 요리를 가족과 함께 먹는 것이 일반적이다.
19:30〜21:00	독서나 TV 시청, 운동 등 자유 시간. 언어 학습이나 취미를 학습하는 사람도 있다.
21:00〜22:30	목욕 후, 다음 날 준비와 휴식 시간을 보내고 잠을 잔다.

시간대 (현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후 개인 옷으로 갈아입고 아침 식사를 하며 학교 준비를 한다.
7:30〜8:30	도보, 자전거, 버스를 이용해 등교. 도시 지역에서는 대중교통을 이용한다.
8:30〜12:30	오전 수업. 수학, 언어, 과학 등 주요 과목을 배우는 시간대.
12:30〜13:30	점심 시간. 준비한 도시락이나 학교 카페테리아에서 식사를 한다.
13:30〜15:30	오후 수업. 예술, 체육, 지역 언어 등의 과목이 많이 편성된다.
15:30〜16:30	방과 후 활동이나 보충 수업. 클럽 활동이나 학교 행사 준비가 있을 수 있다.
16:30〜18:00	귀가 시간. 집에 돌아와서 휴식을 취하며 간식을 먹는 학생도 많다.
18:00〜19:30	저녁 식사. 가족과 함께 이야기하며 식사를 즐기는 시간.
19:30〜21:00	숙제나 복습, 시험 공부를 한다. 집중력을 높이기 위한 조용한 시간.
21:00〜22:30	목욕 및 취침 준비를 하고 잠을 잔다. 다음 날을 대비해 일찍 자는 습관이 있다.