미얀마의 현재 시간

미얀마에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 개인 준비와 아침식사. 모힝가(쌀국수 수프) 등을 먹고 출근 준비.
7:00〜8:00	도보, 버스, 오토바이 택시로 통근. 교통 체증을 피하기 위해 일찍 이동.
8:00〜12:00	오전 업무. 서류 처리와 고객 응대 등을 중심으로 업무가 진행되는 시간대.
12:00〜13:00	점심 휴식. 인근 식당이나 포장마차에서 간단한 식사를 하고 짧은 낮잠을 자는 사람도 많음.
13:00〜17:00	오후 업무. 내방객 응대와 회의 등을 진행하며 비교적 여유로운 시간.
17:00〜18:00	퇴근. 저녁 혼잡을 피하기 위해 일찍 귀가하는 사람도 있음.
18:00〜19:30	가족과 저녁식사. 카레나 야채 볶음 등 가정식이 식탁에 오름.
19:30〜21:00	가족과의 여유 시간이나 TV, 라디오 등을 즐기는 시간대.
21:00〜22:30	목욕과 취침 준비. 일찍 쉬고 다음 날을 대비하는 사람이 많음.

시간대(현지 시간)	행동
5:30〜6:30	기상 후 교복으로 갈아입고 아침식사. 가정에서 모힝가나 간단한 간식을 먹음.
6:30〜7:00	도보나 가족의 오토바이, 버스를 타고 학교로 향함. 이른 아침부터 활동 시작.
7:00〜11:30	수업. 국어, 수학, 영어, 도덕 등을 오전에 집중적으로 학습.
11:30〜13:00	하교 후 점심. 가정에서 식사를 하고 짧은 시간의 휴식을 취함.
13:00〜15:00	숙제나 보충 수업, 사찰학교와 같은 개인 학원에 다니는 학생도 많음.
15:00〜17:00	자유 시간. 야외에서 놀거나 집안일을 돕는 경우가 많음.
17:00〜18:30	가족과 저녁식사를 하고 함께하는 시간을 가짐.
18:30〜20:00	숙제를 이어 하거나 독서, TV 시청을 즐기는 시간.
20:00〜21:30	목욕과 취침 준비를 하고 21시 이후에는 잠드는 가정이 많음.