카자흐스탄의 현재 시간

카자흐스탄에서 생활하는 사람의 1일 스케줄

시간대(현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후 샤워와 아침 식사를 마친다. 뉴스를 확인하는 사람도 많다.
7:30〜8:30	통근 시간. 자가용이나 대중교통으로 사무실로 향한다.
8:30〜12:30	오전 업무 시간. 회의, 문서 작성, 전화 응대 등에 집중하는 시간대.
12:30〜13:30	점심. 카페나 직원 식당, 또는 도시락 등으로 식사를 한다.
13:30〜17:30	오후 업무. 미팅이나 외근을 하는 경우도 있다.
17:30〜18:30	정시 퇴근하는 사람도 많지만, 부서나 업종에 따라 잔업도 보인다.
19:00〜20:00	귀가 후 가족과 저녁 식사. 육류 요리나 수프, 빵이 흔한 메뉴.
20:00〜22:00	가족과의 담소, TV 시청이나 인터넷 서핑으로 휴식을 취한다.
22:00〜23:30	목욕과 취침 준비를 하며, 다음 날을 위해 조용히 시간을 보낸다.

시간대(현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후 아침 식사, 교복으로 갈아입고 학교 준비를 한다.
7:30〜8:00	도보 또는 부모의 차량, 대중교통으로 통학한다.
8:00〜12:30	수업. 수학, 카자흐어, 러시아어, 영어 등의 주요 과목을 배운다.
12:30〜13:30	점심. 집으로 돌아가거나 학교 식당에서 식사를 한다.
13:30〜15:00	오후 수업 또는 과외 활동. 일부 학교는 오전에 끝나는 경우도 있다.
15:00〜16:30	귀가. 간식을 먹고, 휴식이나 놀이 시간을 보낸다.
16:30〜18:00	숙제나 복습을 한다. 학원이나 개인 튜터를 통해 추가 학습을 받는 학생도 있다.
18:00〜19:30	저녁 식사와 가족과의 담소. 낮 동안의 사건을 이야기하는 시간이다.
19:30〜21:00	자유 시간. TV를 보거나, 책을 읽거나, 친구와 연락을 한다.
21:00〜22:30	취침 준비와 취침. 일찍 자라고 권장하는 가정이 많다.