탐바쿤다의 현재 시간

세네갈에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 아침 기도를 하고 가벼운 아침 식사를 하며 업무 준비를 시작한다.
7:00〜8:30	통근 시간. 교통 정체가 있어 일찍 출발하는 사람이 많다.
8:30〜12:30	오전 업무. 사무실이나 매장에서 집중해서 작업을 한다.
12:30〜14:00	점심과 휴식 시간. 가정에서 식사하는 사람도 많고, 잠깐 귀가하는 경우도 있다.
14:00〜17:00	오후 업무. 거래처와의 대응이나 서류 처리를 진행한다.
17:00〜18:00	근무를 마치고 귀가. 혼잡을 피하기 위해 일찍 귀가하는 사람도 있다.
18:00〜19:30	저녁 식사. 가족과의 시간을 소중히 여기며, 식사 후 잡담을 즐기는 일도 있다.
19:30〜21:00	TV 시청이나 이웃과의 교류 등, 편안한 시간을 보낸다.
21:00〜22:30	다음 날 준비를 마치고 일찍 잠자리에 드는 사람이 많다.

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 세수하고 옷을 갈아입고, 빵이나 죽으로 아침 식사를 한다.
7:00〜8:00	도보나 버스로 학교에 등교. 거리 따라서는 1시간 이상 걸리기도 한다.
8:00〜12:00	오전 수업. 수학, 프랑스어, 과학 등의 주요 과목을 배운다.
12:00〜14:00	점심과 휴식. 가정에 돌아가는 학생과 학교에서 점심을 먹는 학생으로 나뉜다.
14:00〜16:00	오후 수업. 예술, 체육, 종교 등의 수업이 많이 진행된다.
16:00〜17:30	자습이나 보충 수업, 동아리 활동에 참여. 동아리는 아직 보급 단계로 지역차가 있다.
17:30〜18:30	하교 시간. 귀가 후 집안일을 도와주는 것도 일반적이다.
18:30〜20:00	저녁 식사와 가족과의 담소. 전통 요리를 둘러싸고 담소하는 시간.
20:00〜21:30	숙제나 시험 공부. 조용한 환경에서 학습하는 가정이 많다.
21:30〜22:30	취침 준비를 하고 일찍 잠자리에 든다. 조명 확보가 어려운 지역도 있다.