누악쇼트의 현재 시간

모리타니아에서 생활하는 사람의 1일 일정

시간대(현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상 후, 예배와 아침식을 마친다. 낮의 더위를 피하기 위해 아침은 비교적 이르다.
7:30〜8:30	통근이나 자녀의 학교 송금. 교통량은 많지 않고, 비교적 원활한 이동이 가능하다.
9:00〜12:00	오전의 업무 시간. 많은 기업이나 관공서가 이 시간에 가장 활발하게 기능한다.
12:00〜14:00	점심 시간과 점심식사. 기온이 올라가므로, 가정에서 휴식을 취하는 사람이 많다.
14:00〜16:00	오후의 업무 재개. 회의나 데스크워크 중심으로, 실내에서의 작업이 주를 이룬다.
16:00〜18:00	퇴근 준비나 외근 작업. 해가 기울기 시작하고, 외부 활동도 수월해진다.
18:00〜19:00	귀가 후 저녁 준비나 가족과의 시간을 보낸다. TV나 라디오를 즐기는 사람도 있다.
19:00〜21:00	가족 단란이나 휴식 시간. 야외에서의 교류나 방문도 이루어질 수 있다.
21:00〜22:30	잠자리 준비. 일찍 자는 습관이 일반적이며, 다음 날을 준비하기 위해 조용히 지내는 시간대이다.

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 예배와 아침식사. 교복으로 갈아입고 등교 준비를 한다.
7:00〜8:00	통학 시간. 도보나 가족의 태운 차로 학교에 간다.
8:00〜12:00	오전 수업. 주요 과목과 종교 교육이 중심이 된다.
12:00〜14:00	점심 시간. 점심을 먹고 자택에 돌아가는 학생도 많아, 오후 재등교까지 휴식을 한다.
14:00〜16:00	오후 수업. 과학, 체육, 미술 등 다양한 과목이 진행된다.
16:00〜17:30	하교 후, 가정에서 숙제나 독서를 한다. 일부 학생은 가정의 일을 돕기도 한다.
17:30〜19:00	저녁과 휴식 시간. TV나 친구와의 교류 시간을 갖는다.
19:00〜21:00	자습이나 시험 공부. 시험 기간 중 이 시간대가 중요하다.
21:00〜22:00	목욕이나 취침 준비. 많은 학생이 22시쯤에 잠에 든다.