프라이아의 현재 시간

카보베르데에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대(현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상하여 옷을 단장하고, 가벼운 아침을 먹으며 가족과 대화를 즐긴다.
7:30〜8:30	출근 시간. 도심에서는 도보나 미니버스를 이용하여 직장으로 가는 경우가 많다.
8:30〜12:30	오전 업무. 공공기관과 많은 기업이 이 시간대에 집중적으로 영업한다.
12:30〜14:00	점심 시간. 집으로 돌아가는 사람도 많으며, 가정에서 식사와 휴식을 취하는 시간으로 보낸다.
14:00〜17:00	오후 업무. 업종에 따라 이 시간에 영업활동이나 사무작업을 진행한다.
17:00〜18:00	퇴근. 돌아가는 길에 장을 보거나 지인과 대화를 나누는 모습도 자주 보인다.
18:00〜20:00	가족과 저녁 식사를 즐기는 시간. 요리는 지역 어패류나 콩 요리가 중심이다.
20:00〜22:00	텔레비전이나 라디오, 이웃 사람과의 교류 등으로 편안한 시간을 보낸다.
22:00〜23:30	목욕이나 취침 준비를 하고 나서 잠자리에 든다. 이른 잠과 이른 일어남의 습관이 자리잡고 있다.

시간대(현지 시간)	행동
6:30〜7:30	기상하여 교복으로 갈아입고 아침을 먹으며 학교 준비를 한다.
7:30〜8:30	도보나 통학차량으로 등교. 도심에서는 대중교통을 이용하는 학생도 있다.
8:30〜12:30	오전 수업. 국어, 수학, 과학 등 주요 과목 수업이 중심이 된다.
12:30〜13:30	점심. 집으로 돌아가서 먹는 학생도 많아 가정과의 연결이 강하다.
13:30〜15:30	오후 수업. 미술, 체육, 언어 등 다양한 과목이 진행된다.
15:30〜17:00	동아리 활동이나 과외 활동은 적지만, 일부 학교에서는 문화 활동이 진행된다.
17:00〜18:30	귀가 후에는 집안일이나 숙제를 한다. 형제와 놀며 시간을 보내는 경우도 많다.
18:30〜20:00	저녁 식사와 가족의 단란한 시간. 텔레비전을 보며 식사를 하는 가정도 많다.
20:00〜21:30	숙제와 내일의 준비를 하고, 자유 시간으로 책을 읽는 학생도 있다.
21:30〜22:30	목욕을 하고, 취침 준비를 마친 후 이불에 들어가 휴식을 취한다.